昨日はパパのお休みでした。
でも、先週映画に行ったので今週はお出かけ無し~~
家で色々していました。
パパは、スピーカーを買ったので組み立てていました
誰かさんが遊んでますがww
かなりデカイので、パパは迷惑料としてお小遣いをくれました
私は王子さま用の給食ナフキンを作ってました。
でも、他の家事をやりながらなので全然進まず
2枚完成しただけ~~
晩ご飯は、茄子の味噌炒めにしました。
今回は和風で♪
塩麹も入れました。
和風なのは、出しの素を入れたから(笑)
サラダはトマトとルッコラセルバチカで。
塩とオリーブオイル をかけただけですが、トマトの汁で酢の代わりになります。
さっぱりして、炒め物の口直しに丁度良いです。
塩の代わりに塩麹にすれば良かった…
近々リベンジ
王子さまのまんま
朝・炒飯(玉子、ハム、葱)
昼・焼きそば(豚、もやし、キャベツ、人参、椎茸、ピーマン)スープ(人参、シメジ、大根)
夕・味噌炒め(茄子、豚、椎茸、)味噌汁(白菜、ナメコ)リンゴ、蓮根
おやつ・ヨーグルト
パパはなぜか朝から炒飯を作っていました(笑)
私がゆっくり寝てたら王子さまが「まま~、ぱぱがごはんつくった~」と起こしに来ました。
寝起きなので写真は忘れましたが、なかなか美味しかったです
お昼は野菜たっぷりにしたら、ピーマンを避けていました…
夕は炒め物より蓮根がお気に入りでした
私たちのご飯
【昼】
焼きそば、さつまいも煮、残りものスープです。
麺より野菜が多い焼きそばww
朝が炒飯でガッツリだったので。
【夕】
茄子の塩麹味噌炒め、トマトのイタリアンサラダ、蓮根金平です。
味噌炒めはすこし味が濃かったけれど美味しかったです。
トマトもおいしかったけれど、やはり今度は塩麹で…
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