
年末に風邪を引いて大掃除できなかったので
年明け早々に大掃除です

炬燵布団やその他もろもろを洗濯してさっぱりしました。



朝・バナナ、りんご、ヨーグルト
昼・小田巻蒸(鶏ミンチ、ほうれん草、キノコ、人参)
夕・お粥、レバービーンズ(鶏レバー、トマトソース、パプリカ、玉葱、大豆)


ちょっとづつ、大豆やキノコなど消化に悪い物も増やしていってます。
まだ下痢気味ですが、元気はいいので大丈夫かな



お昼は残りのカレーです


晩御飯は、鶏の照り焼き、ほうれん草のおひたし、金平、南瓜煮、切干です。
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