ミューのガーデン日記

八ヶ岳南麓清里高原のペンション「ゲストハウスミュー」のブログです♪
庭の薔薇たちや猫のこと、清里暮らしの日々を・・・・

歩く!

2019年01月18日 | 日記

今年は暖冬と言われ、寒いには寒いのですが、陽がさすと日なたは気持ちが良く、
お風呂の前の廊下は「縁側で日向ぼっこ」みたいになります。
足の痛みがよくなってから、朝の散歩に入れてもらって小母さん3人で歩いています。
今朝は他の2人がお休みで一人で歩きました。
何時もその家の前を通ると吠える犬も一人のせいか吠えませんでした。
見晴らしの丘から見える赤岳・南アルプスが雪を冠り、青空にくっきりと綺麗でした。
北岳がやはり一番雪が多いようで、真っ白です。
治る薬はないから、とにかく歩いて筋肉を鍛えなさいと、整形外科のお医者様に言われました。
家の中で歩くのとは違い、大地を踏んで歩くのは股関節も気持ちよく、
帰りはうっすらと背に汗をかきます。30分4000歩ほどを歩いています。

 今朝の赤岳


新しい年

2019年01月08日 | 日記・エッセイ・コラム

今年もあっという間に大晦日、お正月と過ぎてゆきました。
寒波が来るといわれましたが、清里は毎日富士山の朝焼けが
美しい、良いお天気の三が日でした。
毎年お出でくださるお客様と、今年もお目にかかれて良いお正月
を迎えることが出来ました。

平成最後のお正月。来年の元号は何となっているのでしょうか。