今日は、１０月２４日 月曜日 天候は晴れ。そして、今日は、暦の上では二十四節季のひとつ、霜降（そうこう）。
霜が降り始める頃とか。でも、暦とは裏腹に、少し暑い１日になりました。
天気もいいことだし、午後から、連れ合いと一緒に登山をすることになりました。それも、加津佐にある、標高百メートル
の山「岩戸山」に。参道入り口にやってきました。何回も、この階段は上るのですが、今日は久しぶりだったので、少し
息が上がりましたよ。寺の境内から、また階段が続きます。だいぶ、体も慣れてきたみたいです。
山に入ると、光が木々に遮られて、薄暗く感じます。日が射さないせいか、ヒンヤリと感じます。山の斜面に沿って
登ること、十数分。着きましたよ頂上に。そんなの登山って言われそうですね。でも、山には変わりないですから。
頂上からの眺めです。穏やかな、秋の海が目の前に広がっています。言っときますが、写真では、そう感じてもらえない
かもしれませんが、下を見ると足がすくみますよ。もう一度言いますけど、高さ百メートルですよ。
少し体力を消耗したので、連れ合いとティータイム。甘いお菓子がエネルギーとなって、身体中に広がってくるようです。
ここは、座禅石といいます。昔、道元禅師の流れをくみ、法統６代目を継いだ大智禅師が、ここで座禅を組んだことから
、そう伝えられています。禅宗のお寺では「座禅石」は見かけるのですが、断崖絶壁の「座禅石」は珍しいでしょう。
突端の断崖から、おっかな腰で、前浜と水月の町並みを撮っています。下を見たら、目がくらみます。
高所恐怖症の方は、絶対ここからの写真は無理ですよ。雲仙山脈にかかっている雲、何に見えますか。
飛んでいる鳥みたいに見えるのですが…。鳥にしては、メタボ体型かな～。
下馬松海岸と、遠くには口之津の白浜海岸も見えます。
大智禅師と一緒に座禅をどうぞ。
大智禅師は、こんな偈頌（げじゅ）を残しておられます。偈頌とは、禅僧が作った
詩なんですね。少し、難しいのですが、せっかくですから下に書いて見ます。
笠津望遠 （笠津は加津佐の古名）
ほう窓冷やかに対す一江の秋
智境融ずるとき見処あまねし
岸上の青山動ぜずといえども
波心の名月去って流れに随う
（訳）
とま船の窓より見れば冷やかに川一面の秋の色
智（みるもの）と境（見られるもの）と相融じ
岸のほとりの青山はごつごつとして動かねど
波心（なみ）にくだける名月は流れに随い去ってゆく
水野弥穂子氏訳
岩戸山観光ガイドの申し込みは、南島原ひまわり観光協会まで。 電話 0957-76-1800