出前メンテナンス 1858

2022.12.16(金)
 本日は、日曜大工やリフォームが得意な元同僚に出前

メンテナスを。

 ■出前メンテナンス

娘と家内が東京へバレー（踊り）を鑑賞しに出掛けたので

二人とも仕事を休み、キッチンカウンターと蛍スイッチを

メンテナンスして貰いました。

01：

キッチンカウンターを塗装と乾燥、そしてペーパーで削り、

５回繰り返す。

02：

キッチンカウンターの真ん中付近の塗装が剥がれている。

03：

キッチンカウンターをサンドペーパーで削り、透明な塗装を施す。

04：

次は、キッチンカウンターをエヤードライヤーでまんべんなく乾かす。

05：

この様に綺麗になりました。５回塗装と乾燥を繰り返し、所要時間は

５時間３０分。

06：

塗装自然乾燥の間に、玄関の蛍スイッチが消灯している。

交換

07：

私の部屋の蛍スイッチを交換（４カ所）。

交換

★いつもの様に実費（部品・材料費）に技術料は家内が

用意した珍しい食べ物やお菓子などお礼に。

富津公園（箱根駅伝練習中）２０２２ 1857

2022.12.11(日)
 本日は、１２月の富津公園（千葉県）へ行きました。

 ■富津公園（箱根駅伝練習中）

この時期、箱根駅伝に向けて各大学の最終練習

しています（東海大学、専修大学）。

01：

東海大学、自転車の先導により、集団ペース走、凄いスピード。

02：

富津公園（車で２０分ぐらいで行けます）、南国の宮崎のよう。

03：

どこの学校かな、これから練習を開始。

04：

学校法人　石川。高校も練習に来ている。

05：

先ずは、池を回るコースへ。

06：

日本製鉄　安田塾の練習会（クラス別＜時間別＞の

ペース走）している。

07：

給水係の方は、１０年ぐらい前に一緒に走った「Ｔさん」でした。

佐久長聖や順天堂大学が練習していたと、言っていました。

08：

東海大学の選手に檄を飛ばす（もっと腕を振れ！）、両角監督かな。

09：

専修大学の集団ペース走、あっという間に過ぎ去りました。

10：

次のグループは柴内コーチや岡田コースが先導。

11：

さらに次のグループは、長谷川監督が後ろから自転車で

走りを指示しいる。

12：

学校法人　石川（高校）の女子駅伝チーム

（選手は挨拶をして通過しました）。

13：

防風林（松）に囲まれた直線道路、殆ど車の通行がない。

14：

次は、富津岬コースへ。

15：

直線道から東海大学の選手が戻ってくる。

16：

こちらの選手には、自転車が伴走している（スマホで動画撮影）。

17：

富津岬の駐車場には、中高年のライダーが集合している。

18：

海には、マリーンスポーツ（ウィンドサーフィン）。

遠くに東京電力と日本製鉄の工場が見える。

19：

戻って来ると、東海大の集団ペース走、気迫を感じます。

20：

本当に、足がよく上っている。

★それにしも、集団ペース走は異次元の走りのよう、

箱根駅伝頑張れ！

綾小路 翔のお母さんは速かった！ 1856

2022.12.10(土)
 本日は、前日、音楽バンドのバンマスからTV　TBS　

A-Studi【綾小路　翔】地元で母＆友人に取材！！

放映があると、再生したので紹介します。

 ■綾小路翔のお母さんは速かった！

私が走り始めて直ぐにランニングクラブに入会しましたが

その時、メンバーの女性がマラソン大会で優勝や入賞

していました。

その後、ずっと後になって氣志團の綾小路のお母さん

だったと知りました。

01：

２５年前、平成９年（1997）５月１８日（日）チャレンジ皇居マラソン大会３０ｋｍの

部に出場、中央でトロフィー（入賞）を持っているのが、綾小路のお母さんです。

「またトロフィーを貰ってもう置く場所がないわ～」と言っていました。

02：

TV　A-Studi　綾小路　翔氏

03：

木更津市の木曜舎、お～！　懐かしい（昔家内と一緒に行きました）　

04：

右手前がお母さんです。

05：

もう一枚おまけ、１９年前、２００１年６月２４日（日）富里スイカロードレース大会

１０ｋｍの部（正式には１０．６ｋｍ）、毎回、入賞してスイカひと玉を副賞で持ち帰

っていました。

左のスイカ箱。この時は、娘を連れて行きスイカを食べました。

★私はランニング（ジョギングレベル）は続いていますが、

お母さんは、脚や腰の故障で早々に引退したのが残念。

君津ニューイヤーマラソン大会エントリー（２０２３） 1855

2022.12.09(金)
本日は、三年ぶりに開催される君津ニューイヤー
マラソン大会にエントリーしました。

■君津ニューイヤーマラソン大会エントリー
毎月１日は、市の「広報きみつ」が新聞に入って
います。
前回より開催日が１／１から１／１４（土）に変更
となりました。早速、１０ｋｍにエントリーしました。

■他の大会エントリー
館山若潮マラソン（１０ｋｍ）と九十九里・波乗り
ハーフにエントリーしています。

 01：

市役所ホームページに第５１回君津ニューイヤーマラソン大会開催

が掲載されている。

02：

これが、毎月１日に新聞に入って来る「広報きみつ（Ａ４版）」

03：

１２月以降のイベントの紹介欄に、“新たな年！　爽やかは走りはじめに！

第５１回君津ニューイヤーマラソン（２０２３年）”の記事が掲載されている。

04：

市役所に登録しているので、ＬＩＮＥでも案内が来る、早速エントリー。

Ｈ８年（１９９６）１月１日、走り初めて２カ月、５ｋｍの部に出場　２４分４５秒　

ヘロヘロでゴールしたデビー戦。

10：

他の大会は、館山若潮マラソン今回１０ｋｍの部にエントリーしました

（練習していないのでフルは無理です）。

11：

館山若潮マラソンコースは、海岸線コースから山コースへ、そして海岸線

コースに戻り走りやすく好きなコースです。次はフルを目指そう。

20：

今回、ＫＳランナーさんから誘われ、東金・九十九里　波乗りハーフに

エントリーしました。

21：

雄大な九十九里浜の絶景を見ながら走れそうです。楽しみ！

★さあ、来年は積極的にマラソン大会にエントリーしよう。

「もみじロード」を走る（２０２２年）追記 1854

2022.12.03(土)

本日は、一年ぶりに、志駒川渓谷もみじロード

を走って来ました。

★2022.12.04（日）写真を追加

■「もみじロード」を走る
 天候が曇りから途中小雨となりましたが、

大勢の行楽客やバイク集団が鮮やかなもみ

を鑑賞していました。

 

01：

千葉県富津市志駒川に沿って走る県道１８２号線は通称「もみじロード」

を呼ばれ、延長約１０ｋｍに続く、もみじの名所として、約１０００本のもみじ

が生い茂る。

02：

コース　JR上総湊駅から「もみじロード」を走り、道の駅保田小学校を経由

して、JR保田駅まで走ります。

03：

君津駅０８：３７発、上総湊０８：５８着、JR上総湊駅を０９：１０スタート。

04：

国道４６５線沿いを走る。曇り空、気温も低く少し寒い

（半袖Ｔシャツ１枚＋アームウォーマー、短パン（ボックスパンツ）＋

レッグウォーマー）。

05：

花月堂のお菓子の幟。

06：

家内と娘に、どら焼き（１３０円/個）、大福（９５円/個）を買う。

07：

ピンクが好きなお家（車やポストもピンク色）。

08：

もみじロード区間（約１０ｋｍ）が始まる。

09：

お～！　もみじ（紅葉）がきれい。

10：

ここは、黄葉もきれい。

11：

遠く山には、黄色のクリスマスツリーのよう。

12：

もみじの里、ここで、「志駒不動様の水」の給水と行動食・トイレを済ます。

13：

もみじをバックにバイクを撮影している中高年のライダー。

14：

写真を撮りましょうかと言うと「結構です」と、ついでに私を撮影して頂く。

15：

もみじ（紅葉）をバックに撮影。

16：

渓谷のもみじ（紅葉）は絵になる（映える）。

17：

小雨となり、保田方面に向かう。

18：

しばらくすると、晴れてくる。

19：

１３：３０　道の駅　保田小学校に到着。

20：

速攻で「里の小湯」受付（～１４：００まで５００円）を済ませ、

ほぼ貸し切り状態なので１時間ぐらいゆっくり温まる。

21：

脱衣場に、昔なつかしビン牛乳の案内（日本酪農の発祥の地）が

22：

おいしいかずさ牛乳（１６０円）。風呂上りは牛乳が美味しい！

23：

里山食堂　保田小給食。給食メニューから「房州アジフライ給食

（１，２００円）」を注文（あと残り７食分と言っていました）。

24：

これが、「房州アジフライ給食」熱々のアジが美味しい、

右上の「甘いピーナツ味噌」は九州ではオカズとして食べないので、

家内へ持って帰る。

25：

掲示板の今週の予定には、クラシカルなアサヒボールのポスターが

貼ってある。

26：

１５：３０ゴール、ロードバイクのグループがバイクを解体して輪行バッグへ。

保田駅１５：５６発、君津駅１６：２９着

★少し見頃を過ぎていましたが、紅葉を

見ながら走るのは気持ち良かったです。