フラっと大阪へ ～ その1 大阪を走る ～

昨年の話ですね、12月23日の話。
普段、Lady's Packでお世話になっている真由さん・・・
どうやら、今月末にマラソン大会に参戦するようで




誘ったのは私ですけどね（笑）
（何故か書くスタイルはみちこさん風になってしまいましたが）


最近は私より走っている真由さん。
ホント、小中高と体育会系の部活に入ったこともないのに驚きです
小学校くらいしか同じクラスにならなかったけど・・・
少なくとも、その頃はクラスの端っこで自由帳にお絵かきしているタイプだったのですけどね
もう1年以上続いていますね・・・素晴らしい
まぁ・・・
そこまで毎日走っているんだったら、大会はまた楽しいかなって思いまして・・・
いつもと違うところをトレーニングしつつ・・・




ブログのネタ作り


が本音でやって参りました。
でも、たまにランニングコースを変えるのは結構必要だったりするのですけどね。
同じところを走るといつかは飽きが来ちゃうしね（笑）
・・・・って、やって来たところが・・・















大阪のJR京橋駅
メインの北側ではなく、少し小さな南側の出口からやって参ります




















寝屋川沿いに歩くと、よみうりテレビ
日テレ系の大阪のテレビ局ですね。にけつっとかは、よみうりテレビが作っていますよね。





















大阪は水の都とも言われますよね
大阪の心斎橋や市役所付近も大きな川が流れていますしね。
時刻は15時過ぎ・・・
この時期は特に日没が早いから、なかなか撮り甲斐のある夕方シーンとなりました
















京橋駅の南口から川沿いに西へと向かうこと15分
（少し撮りすぎとのんびり行き過ぎ感がありますからねwww）

ランナーズプラスっていう施設があるのですけどね

この周辺はランニング客が多いせいか・・・
ランニングをする人用の施設があったりするのですよね
東京の皇居周辺ではよくある話ですけどね・・・大阪もあったりします。
まぁ・・・有料ではありますが・・・
















ロッカーやシャワー・・・・













すごいのはこれ



























酸素カプセルまであったりして
まぁ・・・使わなかったけどね。1時間も待たせれないしwww
そんな感じで、建物自体は小さいですけど色々あります。













体重計もタニタ・・・流行っているなぁ



















そんな中・・・なおこっとさんからもらったエスパタオルを持参して・・・




















もちろんこれを着て出かけます



















神戸にはようやくこんな設備が出来たようですけど・・・
やっぱり、大阪のこの周辺の方が走る人が多いだろうなぁ・・・・
だって、この施設から歩いて数分でこんな所に着きます


























見えてきました
大阪のランニングスポットと言えばここですよね
それでは、参りましょう

フラっと冬の大阪へ
～　その1　大阪を走る　～

それでは、大阪城ホール周辺からスタートします。






















結構走りやすいですよね。公園の割りにはちゃんと舗装もされています


























夕方は特に撮り甲斐があります・・・もとい、走り甲斐があります（笑）
でも、ちゃんと走っていますよ～～～
手ぶれ補正効果・・・Cyber-shotくん、いい仕事をしています




















大阪城を眺めながらのランニングは、テンション上がってしまいます
大阪のランニングスポットって言うのが分かるような気がします






多くのランナーが集まるっていうのが証明されているかのように・・・・

















アミノバリュー、公園の売店にアミノバリュー！！
ランナーが飲むようなドリンクが、観光スポットの売店で販売されているようです
ビールじゃなくて、アミノバリューとは・・・・もう、ここは大阪城サーキットですよね















大阪城を半周回ったところで・・・























大阪歴史博物館やNHK大阪放送局があったりします















大阪城の真南くらいの撮影ですね

























阪神高速・森ノ宮ランプ・・・JRで言えば2駅分を走りきったことになりますが
ここから戻っていく必要があります。














帰りは大阪城の本丸に近づいていきます・・・すると・・・























蒸気機関車～～～！！
見た目だけ
一応、客車が着いていまして・・・大阪城公園内を巡れちゃいますよ。



















そして、見えてくる門を抜けたら・・・

























1周完了
う～ん3キロかぁ・・・少し距離が足らないなぁ
真由さんは5キロのエントリーだからな、少し内側を走って帳尻合わせしちゃうか


じゃぁ・・・真由さん続きいくか～～～～








え















真由さん

付き合えるか～～～～～～！！

そ・・・そうよね。す・・・すんません
（なお、真由さんは上記の激しいツッコミは実際しておりませんwww　実際、優しい人なんでね。）
距離を走るのは何の問題もないけど・・・お互いのペースを合わせるのってスゴく難しい
一応、学生の頃はそこそこマラソン大会で速い方だった運動部出身のlucino・・・
・・・ってか、普段から内田だ～内田だ～～って言って
ただの旅でもダッシュする機会が多いlucinoに着いて来ちゃってるもんなぁ。
マラソン歴もこっちの方が長いし・・・・
真由さんは、わき腹が痛くなってきたみたい・・・ごめんね（←ｂｙ　ボビさん）



そこで、また・・・




ROMして頂いているフットサル友の方から「お前、せっかく男女2人で行っているのにバラバラ行動多いよなぁ・・・」って言われていまして
また言われそうですが・・・行きます




























解散～～～～～っ！！
だって、別に付き合っているわけじゃないも～～ん
カップルではなく、ユニットだも～～ん
どっちかと言うと、この企画は必要な時に手を組む「同盟関係」って感じですからね
（幼馴染の友達ではありますけどね。）
再びこの場所に集まるのことにして、残り2キロは自由に走ります






















1周目で抜かれた相手をターゲットに、ペースアップ





















今度は大手門を目指します





















長い上り坂から・・・






















大手門を抜けて行き、城の庭園を抜けていきます
























豊国神社の横を駆け抜けていくと・・・


























見えてきた
これは・・・
























桜門！！
これを突破して・・・・














進行方向右側に旧大阪市立博物館を駆け抜けると・・・・



































大阪城天守閣だ～～～～！！
天下の名城に感動走りながらだけど（笑）















その横を抜けて行き・・・ゴールへ
この時、別ルートで回ってきた真由さんとすれ違ったが「おう！！」「おお～」だけの足を止めない会話で再び解散（笑）















最後は一気に坂を下りて行き・・・



















刻印石広場を抜けて行き・・・・














極楽橋・・・・これを渡りきると
























ゴール！！
これで大体5キロ強
結構楽しみながら走れましたね。観光半分、トレーニング半分って感じで。
これを機にタイムアタックも開始しないとなって感じになりました。
















真由さんも戻って来ました。
もともと、そんな特別に運動が得意でもない真由さん・・・・
それがいつの間にやら5キロは軽く走れちゃうようになりましたね
ホント、思っているよりランニングって・・・もっともっと気軽にやって頂いてもいいと思うのです
「走るのってしんどい」って、電車に間に合わない時に走るようなイメージでいたら、そりゃ間違いなくしんどいです
電車と戦うダッシュなんて、私も1キロちょっとで息が上がります
でも、体を動かす程度のランニングなんて駆け足で十分
駆け足程度だったら、案外数キロ平気だったりするのですよね。
私みたいなタイプでもない、普通のいち女性である真由さんも最初はすごい警戒されていましたけどね
でも・・・やってみた結果、思ったより難しくないって言っていますね。
しかしながら、その走るって言うことに必要以上に構えずにトライしたチャレンジ精神はホント素晴らしいですね。
そして継続しているハートも見事ですね。



























mission完了着替えに戻ります。
ここは楽しいので、またここで走ろうって思いました。



























しかし・・・今日はこの後の予定もあるので・・・


























京橋駅に再び帰ってきて、次の場所へと向かうぞ～～～
・・・ってところで今日はここまで
次はもう少しお気軽な感じでブラブラ歩いているので、お気軽にご覧下さいませ。
それでは今日はこの辺で。
本日もご覧頂きまして、誠にありがとうございました