家の中に居るハエトリグモはそのまま放置して居候させていた。だけど名前のようにハエを捕ったところを見たことがない。コバエやチョウバエを捕ってくれればいいけど捕ったところを見たことがない。働かない用心棒だ。というよりエネルギー消費が少なそうだからたまに獲物を捕って食べれば十分という生活スタイルなんだろう。
天井の蜘蛛
ここのところ天井にこんな蜘蛛が居た。大きさは足の先から先まで１ｃｍくらいと小さいけどハエトリグモではない。それがじっとしてるだけでなく天井をよく歩き回っていた。冬だから餌になる虫は居ない。形はアシダカグモに似てる。それの子供、幼体かな。正確なところは分からないけどそれの親だったらギョッとするくらい大きくなる。そしてゴキブリを食べてくれる。だけどゴキブリは稀に外から紛れ込む程度なのでそういう用心棒は要らない。その蜘蛛が畳の上に居たのをヨメが見つけてポイッと外に投げ捨てた。
この家に住む前に借りてた家ではカマドウマがたまに出没。アシダカグモはこれを捕まえる事が出来るのかな。カマドウマは単に羽が無いだけのバッタ。バッタは触れるけどカマドウマは気持ち悪くて無理。カタツムリとナメクジのち違いは貝殻があるかどうかだけ。でもナメクジを触るのはやはり気持ち悪くてヤダ。不思議だ。そのくらい好き嫌いというのは微妙なものなのだ。
ここのところ天井にこんな蜘蛛が居た。大きさは足の先から先まで１ｃｍくらいと小さいけどハエトリグモではない。それがじっとしてるだけでなく天井をよく歩き回っていた。冬だから餌になる虫は居ない。形はアシダカグモに似てる。それの子供、幼体かな。正確なところは分からないけどそれの親だったらギョッとするくらい大きくなる。そしてゴキブリを食べてくれる。だけどゴキブリは稀に外から紛れ込む程度なのでそういう用心棒は要らない。その蜘蛛が畳の上に居たのをヨメが見つけてポイッと外に投げ捨てた。
この家に住む前に借りてた家ではカマドウマがたまに出没。アシダカグモはこれを捕まえる事が出来るのかな。カマドウマは単に羽が無いだけのバッタ。バッタは触れるけどカマドウマは気持ち悪くて無理。カタツムリとナメクジのち違いは貝殻があるかどうかだけ。でもナメクジを触るのはやはり気持ち悪くてヤダ。不思議だ。そのくらい好き嫌いというのは微妙なものなのだ。
手や足を静かに伸ばすストレッチでは何だか追いつかない気がしてきた。１年くらい前から動きを取り入れたストレッチ。その方が良いっぽいけどまだ足りない感じだ。『バレエ整体』という本を見つけた。バレエ・ダンサーを目指すわけではないけどちょっと興味が湧いたので１月ほど前に買った。動きを取り入れたストレッチ、その動きが実用的なものの方が良いと思ったからだ。といってダンス教室に通うのはちょっとねって感じ。この本は筋肉の名前がよく登場する。するとどの筋肉を動かさないといけないなどと分かりやすいのが良い。イラストを見るとバレリーナ向けに見えるけどバレエの動きで説明する身体の動かし方の本なのである。
バレエ整体＠島田智史より
バレエには５つの基本姿勢があって名前は１番、２番…と簡単な名前。１番は足を横に開いて立つだけ。足を開く時、つい膝を意識して開く。そうではなく股関節から動かすのだとあった。足を床につけたままだとやはり膝を中心に動かしちゃうので床から少し浮かす。すると股関節から外に回すようになる。たったこれだけのことなのに筋肉痛２歩手前くらいになった。今まであまり股関節をきちんと動かしてないようだ。もしバレエ教室に行ったら翌日は筋肉痛で這って歩くようになっちゃうのかな。
バレエには５つの基本姿勢があって名前は１番、２番…と簡単な名前。１番は足を横に開いて立つだけ。足を開く時、つい膝を意識して開く。そうではなく股関節から動かすのだとあった。足を床につけたままだとやはり膝を中心に動かしちゃうので床から少し浮かす。すると股関節から外に回すようになる。たったこれだけのことなのに筋肉痛２歩手前くらいになった。今まであまり股関節をきちんと動かしてないようだ。もしバレエ教室に行ったら翌日は筋肉痛で這って歩くようになっちゃうのかな。
