おはようございます

皆さんは、朝ご飯は食べていますか?
昔から三食きっちり食べましょうと言われていますが、最近はまた違う事が言われてたり
まぁ、日中動くので、朝・昼しっかり、寝るだけの夜は軽めが体には良いのでしょうね~
ちなみにら。は、朝起きようと昼に起きようと、基本は一食です。(量が多いけど)
朝から食べると、食欲が止まらなくなってしまい、危険な事に
前世はナマケモノの疑いがあるので、一食がちょうどいいのです

おいしいご飯のお供をGet
富山の白えびふりかけです
欲しかったのよこれ~
こちら関越自動車道上里SA(下り)で買えます
(577円)
HPでも買えます。【あいば食品HP】

ちょっとしょっぱいけど、エビのかほりがしておいすぃ~
ヤバイよヤバイ!これはご飯が止まらないよぉ~
今週はドカ喰い出来るほど、お米が残ってなくてよかったぁ
佃煮、塩辛等々・・・ご飯が進んでしまって困っちんぐですねー
でも、塩分の摂りすぎは高血圧の心配だけでなく、浮腫みやすくなって太るので程ほどに・・・
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