【今日のコーヒー＆パン】 20210822

8月22日（日）coopのリッチブレンド／メゾンカイザー池袋本店 （豊島区南池袋）の食パン

こんにちは。

3週間ぶりにランニングしました。昨夜から楽しみにしてましたが、結果は散々。7kmでリタイヤでした。とにかく暑い。しかし、東京オリンピックのマラソン競技で完走を果たした選手たち、本当にすばらしいです。

国民健康保険の支払いが来ました。正直、高いです。社保は会社と折半でしたが、まさか自払いすると、こんなに高いとは。昨日はちょっとブルーになりました。

さて、今日は8月に入って6日目の完全休養日です。こんなに休んでいいのかなと思ったりします。午後はゆっくり体を休めます。

コーヒーのフィルターを買い忘れてました。今朝はコーヒーバッグのコーヒーです。