8月16日（日）Workshop・さくら（小樽市手宮）のローストブレンド／メゾンカイザー（豊島区西池袋）の食パン池袋
おはようございます。
ちょっと6km走ってきました。東京都北区は9時の時点で34℃。ちょっと走っただけで、すぐに心拍数が上がります。結局、この休み期間中のランニングはたった11km。いつもの休日の一日分も走れませんでした。ちなみにブログの過去記事を確認すると、昨年の今日は1 . . . 本文を読む
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