新年を迎えて早いもので半月過ぎようとしています。
普段の生活に戻り今年の抱負と聞かれても即答出来る言葉は
「健康に一年過ごせる様に」
昨年の秋からは歯医者通いが続き悪い歯を全部メンテナンスして頂くことに。
まだまだ通院が続くようです。
師走前にジムにて左ひざを打撲して整形外科に、レントゲン検査の結果
骨密度が年相応と言われこのままでは骨粗鬆症に・・・・・
１２月から投薬が始まりました。
ジムに通い適度の運動をしているにも関わらず診断の結果に
驚きを隠せずに直視して受け入れています。
遺伝的な事も要因に、母も骨粗鬆症だった。
ジムで会員さんに聞いてみると私の年齢よりお若い人でもすでにお薬を
飲んでいると・・・
この先どの様に体がなっていくのかと考え込んでしまう
４か月後に現在のお薬の効果を検査してみると先生から言われています。
飲み始めた所で悲観的な結論ばかり出してしまうマイナス思考の私。
ジムも昨年は少し無理した所がありましたが今年はゆっくりと
体を鍛えて筋肉を付けたいと思います。
私を含め家族の暮らしと幸せの第一条件は「体が健康」であることです。
常に自分の目標に向かって挑戦すること、決して無理のない・・・
夫とこのような時期になりましたが近所の氏神さんに
初詣に出かけて来ました。
おみくじを引いたら私は「大吉」夫は「小吉」でした。
明日は成人式ですね、
これからの社会を担う若者たちの前途が素晴らしいもので
ある様に一緒に願った。
我が家の二人の子供たちの成人式の日の懐かしい情景を
蘇らせてくれる。