鶏肉の揚げ物

鶏肉の揚げ物

材料

鶏肉　もも　キュウリ・レタス・シソ・アスパラ
ひじき・梅ドレッシング　油・パン粉・卵


鶏肉にアスパラ・シソを入れて巻きます。


爪楊枝で　こんな風にとめます



パン粉をつけて　準備が　出来上がり


パン粉は　タッパーにパン粉を入れてすると
上手くできます。


揚げます～揚げます




トマトは　こんな切り方をするんですよ。
綺麗に見えるから～



揚げた鶏肉の　爪楊枝を　今　取ります。


切ったらこんな綺麗な感じ～

キュウリとひじき・もやしをあえて　添えます。


ウメドレッシイングをかけてさっぱりした一品はいかがですか？


こんな感じ～

また、作ってみてくださいね。

なかなか　クッキングアップできなくて～

写真を出していくのが　時間が・・・かかる。

食欲の秋です。

美味しいものを　食べましょう

さっきも、朝美さんが　ブドウを持ってきてくれました。
自家製です。

嬉しいな～ブドウ～大好きなんです

ありがとう～


きょうも　追加の言葉

結果は考えなくていい。

心のままに生きたかどうかが大事です。