ころりん~キラキラ☆

楽しいこと、嬉しいこと、伝えること ころころ~ころりん☆

ウマ出汁の作り方

2017-07-10 23:35:17 | 食育

材料

ナス 2個
キュウリ 2個

オクラ 6本
ミョウガ3本

大葉 5枚

昆布適当に
出汁100

ルイボスティー50
薄口醤油30g
酢 30ぐ
塩 小さじ1
削り節1パック




野菜はそれぞれ小鹿渡切り
水分が出たら絞る 5分くらいで、柔らかくなる



昆布とほかの野菜を混ぜる




こんな感じになります。

鰹節を焼いてから香りを出して、その中へ

全体をよくかき混ぜて30分くらい経つと食べれます。
七日くらいの間に食べてください!


なんでも使えます

ソーメンの上に、やっこの上に😄

お試しください!

最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ウマそ〜💖 (イクエ)
2017-07-11 10:41:08
今夜作ります!ウマそ〜💖
返信する
Re:ウマそ〜💖 (kororin_2005)
2017-07-13 08:54:52
はい、作ってみてね!
返信する

コメントを投稿