またまた、枇杷の葉 温灸 あてて欲しい人が増えてきました。
季節の変わり目なんだな~
喘息気味な人、足腰がいたい人
春になったら 急に 動き出すから~
あちこちに 不調が起きてくる
肩こりには
古くて新しい伝承療法(阿部一理さん)
http://www.sunmark.co.jp/podcast/fumiaki/
中村文昭のポットキャスト
その中の 阿部先生の 所を 聞いてみてください。
胸のところの 鎖骨の骨と骨の間を マッサージする
そうすると
肩の痛みや 頭の痛み スッキリします。
リンパをなでるだけでも~スッキリします。
わからない方は また、声をかけてください。
病気の原因は・・・
1.食べものの間違い
2.ストレスによる神経疲労
3.血液の汚染
4.老化
5.自己過信
6.過度な酸化
7.無理
8.怪我
今、食べものが乱れ、自然界に存在しない不自然な、添加物入り
加工食品ばかりです。
神経疲労は家庭・職場などの人間関係のトラブルや過労が高じて生じます
血液汚染は腸の機能低下により血液が汚毒し、汚れた血液が身体全体に
及び、その影響で病気を起こします。
老化は加齢による機能低下です、鉄が酸化すると錆びるように人は
酸化すると老化します。
自己過信とは暴飲暴食し、自分の体力を過信した結果の働き過ぎによる
体力の消耗などが原因となり病気になります。
病気は生活習慣・生活環境・食習慣から起きるのです。
決して遺伝などで起こる病気は少ないのです。
病気の原因の中で特に、身体を冷やす生活スタイルが病気を招いています。
「冷えが病気を起こしている」
冷えると身体中の酵素の働きが低下し、免疫性が落ちます。
そこで冷やさないことが病気から身体を守ることになります。
冷やさないための身体の芯の体温温度は摂氏38度です
脇の下の体温は36度5分が正常です。
芯の体温が摂氏37度位に下がると、酵素の一種の脂肪分解酵素
リパーゼの働きは50%に落ちてしまいます。
更に36度になると、殆ど酵素が働かなくなり病気となります。
病気は体内酵素とミネラル不足なのです。
冷たいビールは要注意
冷たいビールを飲みながら唐揚げなどの脂肪分を摂ると
先ず冷たいビールが内臓を冷やし腸内の酵素の働きが低下してしまい
そこに消化しにくい脂肪分が入ってくると、消化しないまま身体に
残ってしまい、肝臓内・血中にたまるのです。
クーラーをがんがんつけた部屋で過ごし、冷たい飲み物を飲むことも
同じて身体が冷えすぎてしまいます。
生野菜・夏野菜は身体を冷やす作用があります。
寒い季節にそんな野菜を摂っているとどんどん冷やしていくのです。
砂糖入り・甘いものも陰性で身体を冷やします。
小腸の絨毛が冷えると細胞分裂をしなくなり、
腸内が汚れ、酸性腐敗便が溜まってきて、免疫が低下し
血液の量が減少しますので、あらゆる病気になりやすくなります。
体温低下防止・身体を温める事を考えると病気しなくなります。
DR、マイクさんの 日記から~
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