ころりん~キラキラ☆

楽しいこと、嬉しいこと、伝えること ころころ~ころりん☆

試してガッテン!!

2011-08-31 21:38:05 | 


マッサージによって、認知予防

高血圧が 下がってくる


すごいすごい!!


ためして ガッテン!!

http://www.nhk.or.jp/gatten/

すごい番組だわ~



マッサージで認知症の症状が改善?

認知症の症状を改善するというマッサージがあります。
実際にこのマッサージを行っているという認知症患者の家庭を訪ねてみると、以前と比べ明らかに攻撃的な言動が減り、徘徊も全くなくなったと言います。

浜松医科大学による介入研究でも、このマッサージを行うことで明らかに攻撃性が減り、ストレス物質も減少することが判明しています。

その方法とは「触るだけ」。
ただし、その触るスピードにコツがあります。1秒間に5㎝の速さでゆっくりと動かすのです。実はこのスピードで触ったときに人は最も気持ちよく感じることが様々な研究でわかっています。

気持ちいいと感じることで、不安や怒りといったネガティブな感情が減り、結果として暴言や徘徊といった認知症の周辺症状が減っていくと考えられています。

★認知症の症状を改善させるマッサージの方法
1.両手で相手の手を包み込むようにして、手首から指先までをゆっくり触る。
2.手の甲や指を、相手の気持ちをいつくしむように何度も触れる。

※相手がいやがるときは無理に行わないでください。









田んぼが 稲刈り 真っ最中になってきた。





豆腐湿布

2011-08-30 16:37:53 | 


友達の 夫婦 どちらも 炎症を起こしている

奥様は 足が 痛くて~病院にいったら、足の炎症を起こしていますって


ご主人は 犬に引っ張られて こけて 胸を打っていた。


そこへ 私が お邪魔しました。

あらま~なんちゅうことやねん。

てなことで


牛蒡を15センチすって、お水で薄めて 飲んでもらいました。



さて、明日は どうなっているんでしょう~



ご主人は とうふ湿布を進めました。

病院に行かなくっちゃ~って言われていましたが、
打ち身みたいなので それで 効果が あるかもね。




豆腐パスター(豆腐湿布)

豆腐パスターとは、食養手当て法(民間療法)として、やけど・熱射病・急激な炎症などに効果のあるレシピです。

熱を取る力はとても強力で、インフルエンザなど、急な高熱のときに使います。
が、熱が38℃以下に下がったら、青菜パスターにきりかえてください。

やけどの時や熱がそれほど高くないときには、水切り豆腐を当てます。

○材料
もめん豆腐:1丁
小麦粉:1カップ
しょうがおろし:豆腐の1割

○つくり方&手当て法

よく水切りした豆腐に小麦粉としょうがおろしを混ぜ合わせます。
耳たぶよりやや緩めくらいの硬さにして、ガーゼか綿の布に1cm程の厚さにのばします。
通気性のよい布、包帯などで固定します。

※使った布は、洗ってもなかなか落ちないので、最初キッチンペーパーに包んでからガーゼなどの布に包むと後始末がしやすいです。
パスターが熱をすって、黄色くなってきたら取り替えます





まごの るきあちゃんは よく 気管支炎になる。

そこで ハーブオイルを 背中に つけてあげたら~って 
1っか月ほど前に アドバイスをして帰った。



忘れていた。



「その、オイルが とっても よく効くんだわ」




そうなんだ!!

やっぱりね。


鼻水も 出なくなったそうです。


痛み・炎症に効く里芋(ジャガイモ)湿布

作り方
里芋の皮を厚くむき(薄いとかゆくなる)すり下ろして、イモと同量の小麦粉・イモの1割くらいのおろし生姜を混ぜる。
これをあて布に1㎝くらいにのばす。
4.5時間ほどで(かわいていなくても)代えていきます。
里芋がないときは、ジャガイモで代用できます(里芋の方が効果は強い)。

効果
ねんざやのどの痛み・乳腺炎に効きます。
私は、過去2回乳腺炎になりましたが、いも湿布で治りました(病院に行かなかった)。
せきが出るときは、きんかんの砂糖煮を食べ、のどにイモ湿布をしています(よく、効きます)。
母が小さい頃は、布が貴重だったので、おじいちゃんが柿の葉にイモの湿布を作って貼ってくれたそうです(昔の人は賢いなあ・・・)。


鼻づまりに効くしょうが湯湿布

作り方
おろし生姜に熱い湯を混ぜる。
タオルを4つに折り、生姜湯をかけて絞る。
これを鼻の上にのせる。
15分くらいすると、新しい物と代える。これを2・3回してから、鼻の根本(眉毛の間)に小さくイモ湿布をする。

効果
我が家の長男は、アレルギー性鼻炎です。よく、ズーズーやっていたので、夜お風呂から出た後、イモ湿布を眉間に貼っています。
そのまま寝ますが、鼻の通りがよく、良く眠れるようになりました





自然のものは やっぱり、すごいですね。



私の アドバイスも まんざらじゃないね




自然療法が体を変える  東城さんの本は いいね~

Q; 海砂もぐり

2011-08-29 21:32:12 | 

ミカリンが海に行って 砂もぐりを してきたんだって

かなり デトックス 出来たかな




Q; 海の砂に埋まると調子が良くなるとありますが、どんなことをするのですか?

Q; 海砂もぐり排毒研修のことを教えて下さい

A; 道場に病気を治した人が大勢くる、海砂排毒研修は大変評判がよい
 楽になった、がん細胞が縮小した、関節の痛みが治ったと。

「フグの毒に当たったら海砂にもぐれ!」と昔から云われていた。
フグ毒は人も殺す、それ程の毒でも海砂に潜れは助かる。

病気の元は体の中の汚れた毒素である、血液の汚れ、血管壁の汚れ、肝臓の汚れ
汚れが無ければ健康である、病人はみな毒素を溜めている。
海砂にもぐれがフグ毒と同様に、排泄されてくる

私たちは食べたり飲んだり吸ったりしてきた、農薬などの毒素、食品添加物の
有害金属、それに化粧品や洗剤に含まれて皮膚から浸透していく経皮毒が
溜まっている。
通常は大便や、濃い小便で排泄されるが、それでは収まらない。

夏は大いに汗を出すべきだ、汗からは大便小便ででない有害金属が排泄されて
くる。
海砂にもぐると同時に汗をどんどんかいて出していく。

暑い夏に排毒もしない、汗もかかない、こんな生活の人は寒くなって調子が
悪くなる。
死亡率の高いのは寒くなってからだ、それは夏をぼんやり、疎かにしていたから
である。

道場での海砂排毒研修は
1.先ず腸をキレイにする。
2.排毒に役立つ飲み物をとる
3.水虫はカビ菌だ、体内にカビ菌がある人が多いが、それらの人には
 第一大根湯、梅生姜番茶などをとる。

海砂にもぐり暫くすると、体に虫が這ったようにむず痒くる
内股にブツブツが発疹してくる。
2,3日続けると本当に体が軽くなって爽快になる。

暑い夏こそ病気治しの絶好の季節である。








歯に海苔がついていた・・。

2011-08-29 08:51:16 | 子育ち、親育て~


大笑い


食事をしてから トイレに行ったら・・

久しぶりに であった 友達が  「差し歯いれれなかったの?」

「???????」

「私 昨日 大阪で 差し歯入れてきたんだわ~」

「うん」


鏡を見てみたら・・・あらま~


歯並びの 悪い。。というか・・・1本奥に生えている歯に 海苔がくっついている・・・。


なんだ~


海苔だった。



私 歯が抜けてしまって 歯医者に行かないといけなくなったのかと・・
びっくりした。



よかった~






この前  坂田先生が、「亡くなられた芸能人の出てくる夢をよく見る」と

「もうすぐ、お迎えが 来るんだろうか」

年齢は76歳


ご先祖様じゃないから~芸能人だから・・・

8月だし~お盆の月だから そんなこと考えていると 夢に出てくるんだわ


しかし~芸能人の 夢をみるなんて
さすが 先生です。

夢まで デカイ

大阪は 大雨だったらしい・・

2011-08-29 08:37:08 | 日記


8/27日 大阪は 大雨だったらしい~


http://www.pideo.net/video/youtube/cdb927ea230bdc5d/
私は ホールの中に いたので 全然わからなかった・・・。

友達の サロンが 近くに あったのだけど・・・


大丈夫だったのだろうか??



すべての人は、生まれつき個性を持っています。

 そして、それこそが、
 ビジネスなどであなたを競合と差別化し、
 ビジネスチャンスを生み出す鍵なのです。

 富を生み出すために、他者に貢献することは大切ですが、
 みんなが行っている方法では、需要は飽和してしまいます。

 あなたの、個性と知恵を生かして、
 どうしたら社会に貢献できるかを、
 考えることが大切なのです。


ココロ

2011-08-27 07:25:10 | 


きょうは 西村先生の さくら 通信 から~


いい話だな~



おはようございます。

相手のことを知らずに戦って勝てるはずはありません。

それと同じように、日々、我々をコントロールしている心の癖を知らずに生きることは生きにくさにつながります。

そこで、本日も、心の癖について考えます。二つ目の心の癖です。

それは、「心は今の状態から逃げる。」ということです。

旅行中に、『家が良いなあ』と思ったり、来てもいない未来のことで不安になったり。

今を精一杯生きればよいのに、今を味わえばよいのに、心を未来や過去に飛ばそうとします。

別の言葉で言うと「今の状態に感謝しない」ともいえます。

こんなに幸せで、よいこといっぱいなのに、何かいいことがないかと常に探しています。

不満に思うのです。3つ目の心の癖です。

それは、「心は楽が好き」です。人は四六時中、自分が損をしない生き方をしようとしています。

常に自分の得を考える。それは、なぜか。生き物だからです。

人間は生き物であるという、脱しきれない条件ゆえに、常に楽な生き方をしようとします。

放っておいたら、どんどん楽な方へ行きます。これこそが、古来より釈迦、キリスト、孔子が戒めていたところです。

さて、心の癖をまとめます。①「心はコロコロ変わる。」②「心は今の状態から逃げる。」③「心は楽が好き」です。

「問題と対立して力むのではなく、どうにでもしてくれと、問題の渦中に身を投じていく」東井義雄先生

出石 美容院PIECE

2011-08-26 22:04:48 | 子育ち、親育て~


昨日は 出石の 町分にある 美容院に 行ったわけではありませんが~

ご主人が 美容院をされていました。

そこで 話をしていたら

ご主人が 肩が こって 薬を飲まれていると~


さっそく 肩の 操体を~

それでもあちこち 調子が 悪いみたい・・・。


低周波治療機で マッサジー


うん、なかなかいいみたい~

これで しっかり 仕事が できますよ。


自宅で お店をされています。


ご主人は
32歳

ご夫婦は 同級生です。


子供さんが 二人



いい ご夫婦です。




あ~
写真に 誰か 映っていますね。


いくちゃんです。



映ってしまっていました・・・ごめんなさい。



お勧めは 傷んだ髪の パーマをきれいにかけるのが 得意なんだそうです。


男性の 美容師さんです。


それも、また いいかもね。


予約は0796-52-7800

時間は 9:00~18:00です。
わからない方は 電話を かけて 聞いてみてください。







 斎藤一人さんの今日の言葉

商人は定年がないから 一生働ける よかった よかった ~ひとり~

「商人」っていう言葉は、プロの仕事人っていう意味です。

働く気があれば、家庭の主婦でも、サラリーマンでも、一生働くことができるということです。

自分が働けば「はたの人が楽ができる」ということが、「働く」という言葉の語源です。


人に迷惑をかけるより、人に楽をさせてあげる人生のほうが、ステキですよね。


夏バテ 続く。。。

2011-08-26 19:24:50 | 


この前から 佐野の母が あちこち 体調が 悪いって。。。。

そうだな~

「頭の痛み止め買ってきて、昨日 頭が痛くて 眠れなかった」

「そうか~ 辻徳の薬がいいって」


そんなの~私 走っているから どこでも あるって!!

痛み止めを 買って 行ってみたら

昨夜から 34,5度しか 普段 ないんだけど・・
昨夜 37.8度もあった・・もう、えらくて~あつくて~


そうかそうかぁ~


体の 熱が こもってしまっているんだ。



枇杷温灸 当てだしたら、 便秘?



これは 糞ずまりだわ


しっかり 尾てい骨と おなかに あてました。



「あら、体が しっかりしてきた」

「ころころ うんちしか 出ないんだわ・・・」



だから 熱が出たり 頭が 痛かったりしたんだわ・




話は しっかり 聞かないと わからないものです・・。


水分は しっかり 取りましょう。


結局 夏バテ なんだな~


もうすぐ、82歳

うんちは 大事なんだなぁ~










今夜は 鯛飯と すき焼きにしました。


豪華でしょ






【顔に味が出てくる人】№731


島地勝彦氏の心に響く言葉より…


イケメン男は若いときから努力せずして女にモテるから、年を取っても苦労のあとがないノッペリした味のない顔になってしまうようだ。

一方、不細工な男は若いときから女にモテようとして、あらゆる努力を惜しまないから、だんだん顔に味がでてくるのではないだろうか。

じっさい私の三歳上の先輩はチビでデブでハゲなのだが、女によくモテる。


「モテる男の秘訣は、まず気前がいいこと。そしてマメであること」

若者よ、70歳すぎたって、若い女にモテることはできるのだ。

人生は死ぬまで捨ててはいけない。


一方若い時イケメンだった先輩はモテすぎて女関係がこんがらがって4回も結婚した。

たまに会って飲むと話がエキサイティングではない。

話題は年金と成人病のことばかりだ。

元イケメンがぼそりとつぶやいた。


「おれは結婚運がよくなかった。

順番にだんだん女房がダメになってくる」

『はじめに言葉ありき おわりに言葉ありき』二見書房



島地氏は元「週刊プレイボーイ」のカリスマ編集長だ。


「天才と凡人のちがいは、困難な道と簡単な道が右左にあるとき、天才はあえて困難な道を選び、凡人は迷わず簡単な道を選ぶ」

とは、瀬戸内寂聴さんが若いとき、岡本太郎に聞いた言葉。


イケメンもそうだが、親が金持ちだったり、天賦の才とおぼしきものを持って生まれた人たちは、晩年は意外に惨めだったりする。

スポーツの世界でも、兄弟の中で一番才能があるといわれていた兄が大成せず、兄の陰に隠れていて目立たなかった弟がスター選手になったりする。


持って生まれたものが大きければ大きいほど、周囲から誉めそやされ、おだてられ、甘やかされる。

やがて現状の幸運の上に胡坐(あぐら)をかき、努力をしなくなる。

そして年を重ねるとようやく、才能は幻だったと知り、大金も蜃気楼のような僥倖(ぎょうこう)だったと気づく。


人生はうまくできている。

持てるものは努力をせず、持たざるものは必死の努力を重ねる。


苦労も困難も、人生にとっては、とても必要なこと。

年齢を重ねれば重ねるほど、顔に味がでてくる人でありたい。



かなちゃん ありがとう

2011-08-25 14:19:33 | 子育ち、親育て~


娘の 同級生の かなちゃん

いつも ブログを見てくださっているんだってね~


ありがとうございます。


あれから・・・

もう、5年 たつのかな?


それでも、遊びに来ていただいていて 感謝します。

あのころから 内容が ずいぶん 変わったでしょうか?




相変わらず 同じなんでしょうかね~




















昨日は 娘と クッキング教室に 参加していました。



親子で こんなふうに 参加できるのも うれしいことです。


私が よく 家で 作っている

豚肉をくるっと丸める  中には なすや ピーマン 息子たちは 中身をジャガイモにして~って


照り焼きのようにして 焼きます。

けっこう イケるんです!!!


同じような 感じの 料理を 昨日は 教えてもらいました。



そうです。


作らない


見ていて~


味を 確かめる。


とっても 美味しい 料理教室です。











ピンチや試練がやってきた時は、
人が「試されている」ときです。

その時に強い「意志」を
持つことができるかどうかが
運命の分かれ目です。

あきらめちゃいけません。
投げ出してもいけません。
強い意志を持ちましょう。

運命を変えていくためにも、
幸福になるためにも、
誰かを幸せにするためにも、
「強い意志」の力は必ず必要です。


今日も
世のため、人のため、
誰かのために生きるんだ!
絶対に何かを成し遂げるぞ!
よし!何かを極めるぞ!!
強い意志を持ちましょう。


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あなたにすべての良き事が雪崩の如く起きます!

今日もいい日だ!! 絶好調!!!

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まったりとした、時間

2011-08-24 10:17:10 | 


チエリンさんが 枇杷温灸 してよ~って。


おうちに伺いました。


きょうは まったりして 休もう

うん


そうしよう!!



昼前に 伺ったので、お昼を ごちそうになりました。



ピザと そうめん





ソーメンは 韓国のりと ラー油を付けて 食べる


美味しかったです。

ちょっと 冷やし中華もどきな~ソーメンでした。


それも、 チエリンさんの家で 育った パセリが ついています。
無農薬

こんなふうに 大事に育てたものを いただく ありがたさ!!



そうそう~
ピザには たっぷりの ・・・なんだったかな~



バジル!!

美味しそうでしょ~



これを 焼いて いただきました。

チエリンさん 体調は いかがですか?

まったり した時間を ありがとうございました~










どんなに大変で、
余裕のないときでも、
家族や身近な人を大切にしよう。

どんなときでも、
怒らず、焦らず、諦めず、
愛情をもって接しよう。

大切な相手と接するときは、
言動の奥にある愛情を
感じとるようにしよう。


今日も
怒らず、焦らず、諦めず。
本当の心を見抜いてみる。
そこに愛はきっとある。


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あなたにすべての良き事が雪崩の如く起きます!

今日もいい日だ!! 絶好調!!!

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