久しぶりに今日のお夕飯です。
ブリの照り焼き。 アラの部分が多いのですが
ちゃんと切り身も入っています^-^
夜の時間帯に半額だったので思わず買って
しまいました。買ってきてすぐにタレを作り
漬け込んで冷凍していたので中まで
味がしみています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/ae/3c89d1672d5f71d86ef936303f3ed573.jpg)
大振りなオムレツ。ティッシュケース位の大きさかも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/34/31f2fc6a1f5b0f3a4c8cd42f2e2e0423.jpg)
中は野菜がたっぷりです。
子供が好きな豚薄切りとウインナーも覗いてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/70/5c6ae5fadcaef7d0dbb36a1207c76873.jpg)
ほうれん草のお浸し。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/ae/8b9dddeb1691f9c0375dcdb4d2e9035a.jpg)
ブロッコリーのたらこマヨネーズ和え。
これは娘が大喜びでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/8e/135ba73518a32795300983fc0f9c4bef.jpg)
あとは新鮮で買ったキムチ♡
浅漬けでしたが美味しかった♡
今日も9時-13時でW(もうダブルではないですね
)でした。
友人たちと待ち合わせでランチでしたが時間内で
仕事が終わらず少し残業になってしまい
約束の時間に遅れてしまいました。ごめんね。
明日は週に1回の夜スタジオです。
ブリの照り焼き。 アラの部分が多いのですが
ちゃんと切り身も入っています^-^
夜の時間帯に半額だったので思わず買って
しまいました。買ってきてすぐにタレを作り
漬け込んで冷凍していたので中まで
味がしみています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/ae/3c89d1672d5f71d86ef936303f3ed573.jpg)
大振りなオムレツ。ティッシュケース位の大きさかも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/34/31f2fc6a1f5b0f3a4c8cd42f2e2e0423.jpg)
中は野菜がたっぷりです。
子供が好きな豚薄切りとウインナーも覗いてます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/70/5c6ae5fadcaef7d0dbb36a1207c76873.jpg)
ほうれん草のお浸し。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/ae/8b9dddeb1691f9c0375dcdb4d2e9035a.jpg)
ブロッコリーのたらこマヨネーズ和え。
これは娘が大喜びでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/8e/135ba73518a32795300983fc0f9c4bef.jpg)
あとは新鮮で買ったキムチ♡
浅漬けでしたが美味しかった♡
今日も9時-13時でW(もうダブルではないですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_1.gif)
友人たちと待ち合わせでランチでしたが時間内で
仕事が終わらず少し残業になってしまい
約束の時間に遅れてしまいました。ごめんね。
明日は週に1回の夜スタジオです。