のみちをゆけば

北の山男が日々の生活、趣味の報告をします!

2023年7月の生活費

2023年07月31日 23時00分25秒 | 生活

 

まずは光熱費から。

 

 プロパンガスの支援は、まだだったかな?

 

 

 支出全体は収入※対比165%。羽幌の生活費は前年比88%。

 私が札幌に行ったのと、娘が来て贅沢したから食費が少し多かったかな。

 

 ※私の手取り額で、かみさんの稼ぎは入ってません 

 

 

 

 

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差し引きゼロだな

2023年07月30日 20時28分39秒 | 運動

夕方は、かみさんとプールへ。

私は、フォームを確認しながら休み休みで1キロ。

かみさんは、最後の方でバタフライのキックの練習してた。
新しい事に挑戦、偉いな!

でも、900メートル位からクロールの息つぎしにくいと思ったら。
多分、かみさんのキックの波のせいでしょう。


で、タイトルの。

晩御飯は揚げ物でビール2缶。

運動したの、帳消しですな。



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町道増毛山道線

2023年07月30日 16時37分58秒 | オロロンラインドライブ

 

 昨日の雄冬山の帰り道。

 

 いつも閉まっている歩古丹にある旧道のゲートが、開いていたので走ってみました。

 ヘアピンカーブが何カ所かあり、30年ほど前の学生時代に何回か通ったことがありました。

 当時は、札幌側の道も短いトンネルやカーブが続いていて、石狩留萌間は難路でしたね。

 今のオロロンラインはホントに快適です!

 

 

 対向車は0、私が曲がったのにつられて曲がった車が1台抜いていった。

 

 

 大別刈側の崖。

 駐車帯は何カ所かあったけど、見晴らしが良い所はありません。

 

 

 ゆっくり走って25分で大別刈側到着。

 普通に国道を走ったら10分かからない距離。

 

 

 増毛町山道の最高点は300m、国道は150mぐらいです。

 3つのトンネルと崖に掛けられた7つの橋で難路が解決されてます。

 

 で、この峠って、名前が無いんですね。

 なにか、あったような気がするけど、ネットで調べても出てこない。

 

 そして、町道の名前が「増毛山道」と紛らわしい。

 

 走行映像のYouTubeはたくさんあるので、興味がある方はそちらもどうぞ!

 

 

 

 

 

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雄冬山・浜益御殿 今年5山目

2023年07月29日 18時23分24秒 | 登山

今日は早起きして、雄冬山に登ってきました。




頂上直下の、ヨツバシオガマとチシマフウロのお花畑。



山頂は眺望無し。




あいにくの、曇りがちでしたが、初雄冬山、楽しかったです。


真新しい掘り起こしやふんがあって。熊には緊張しましたが…




往復15キロ、獲得標高差1100メートル、疲れましたね~





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伸びでかせぐ

2023年07月28日 21時08分06秒 | 運動



今日もどんよりスタート。
午後は少し晴れたけど。



ススキの穂が出てきた。



誰も住んでない家と枯れ始めたエゾニュウ。



取り壊し中の家の中。



板に張られた新聞は私が生まれる前の物かな?



昼休み、帰り道にあるマツバボタンが綺麗な家。


仕事帰りはプールでひと泳ぎ。
平泳ぎ1キロ、27分で昨日より30秒短縮。
いかに真っ直ぐ伸びるかが、今日のポイントでした~




いつの間にか、日が暮れるのが早くなってます。


明日も天気が良いといいなぁ…















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お湯をポットに入れとけば

2023年07月27日 20時45分47秒 | 運動



今朝もどんより。
ビーチには、テント2張り。



刈られた法面のイタドリ。
こいつらは潔く枯れる。
ま、来年も生えてくるけど。



オオウバユリはまだ頑張ってる。


で、本題。


今日のお昼は、昨日作ったトマトソースでパスタ。
お湯を用意しておいたら、時間に余裕なありました。
ま、ゆで時間は6分の細い麺にしたけど。


て、仕事帰りは3日連続でプール。

平泳ぎでシーズン初の連続1キロ、27分30秒。
平だけならいけましたね。
最後にクロール100メートルで、トータル1.1キロで終了。


明日は、あっという間の金曜日ですね~















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プールが気持ちいい

2023年07月26日 20時33分08秒 | 運動

今日も蒸し暑かったけど、昼から晴れ間が出て、少し湿度が下がりました。

夕方はプールに行って、1キロ泳いできました。500メートルでひと息入れて、前半も後半も14分でした。
少し息が苦しいけど、程よく冷たい水に浮かんでると、気持ちいいですね!


で、全然関係無いけど。


完熟のトマトを沢山買ったので。




トマトソースを作りました。
これは容器に入れて保管。



で、晩御飯は予定通りの冷やし中華でした。


何か、まとまり無いけど、暑いからいいか。












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久しぶりのプール

2023年07月25日 20時32分34秒 | 運動



今日は、ジットリ霧雨が降ってました。



港には前より大きな浚渫船が入って、大きな石を岸壁付近に入れてました。



で、本題。
仕事帰り、二週間水泳教室で入れなかったプールへ。
久しぶりなので休み休み、30分で1キロ泳いできました。




夜もジト~っと霧雨。

早く天気良くなって欲しいな~







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オオハンゴンソウが咲きだした

2023年07月24日 20時59分46秒 | 植物


今日は雨が降ったりやんだりの、蒸し暑い一日でした。




オオハンゴンソウが咲きだしました。
今年の夏は、色々な事が早く進んでいきます。
この花見ると、夏も盛りを過ぎたことを感じます。
でも、まだ7月だった~



人影無い海水浴場。

まさか、このまま夏終わらんよね。





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海水浴

2023年07月23日 19時58分37秒 | 日々の話題




今日は朝から海散歩。
海水浴場もそれなりにキャンプ客がいました。

旧フェリーターミナル行ったら、イワシらしき魚が泳いでたけど、釣り人はおらず。


大きなハロが出てたから、予報通り天気は下り坂か?




買い物に行った後は、パークゴルフして。


午後は海水浴!


かみさんと娘は、足を浸けただけだけど。



私は海パンにはきかえて、少し泳ぎました。
冷たいのは腰まで浸かった時で、その後は全然平気でした。




今晩も贅沢して、ウニ、いくら、甘エビ、シマアジ。
今年のウニは、実入りが良くて美味しい!

夜のバスで長女は帰り、また夫婦二人生活ですね。





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