のみちをゆけば

北の山男が日々の生活、趣味の報告をします!

月間40万歩

2016年09月30日 22時56分56秒 | 運動

 今日、ウォーキングラリーの集計をしていたら、あと1.4万歩で月間40万に届くことが判明。



 秋空の下、セッセと昼休みも稼ぎ。 




 夜は残った8千歩を歩き、月間40万にのせました。
 
 ちなみに、第一目標の合計100万歩は82日で達成。

 あと1カ月で、どこまで伸ばせるかな?

 

 仕事は全然ダメなのに、こんなのばっかり頑張ってます。







 
 
 


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タデ

2016年09月29日 23時01分04秒 | 植物

 9月も明日で終わりですね。
 



 最近、麦を収穫した後の畑で見られるタデ。
 時にサンゴ草を凌ぐ美しさだと思いますが・・・
 
 雑草です。







 



 



 
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パリーグ優勝

2016年09月28日 21時34分48秒 | 日々の話題

 日ハムが決めてくれましたね!
 良かった、良かった。




 そして、自分はいったい何なんだろう?



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快晴

2016年09月27日 21時25分25秒 | 日々の話題

 今日はあと少しで夏日。
 ここ数日は、暑い日が続いてます。



 昼休みは駅まで散歩。
 今週末から札幌方面の鉄路が再開するようです。




 それにしても、良い天気でしたね。



 
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黄色いシャクトリムシ

2016年09月26日 22時49分39秒 | 

 半月ほど前に松葉杖の長女と散歩した時に見つけたシャクトリムシ。




 なかなか綺麗ですが、細い毛が気になります。





 ヒャーヒャーうるさい娘ですが、シャクトリムシは平気なようです。



 今は秋の交通安全運動中です。

 制限速度+10キロ以内を励行する私は、通勤時に追い越されることが多いのですが、近道をするので朝は同じ車に2回追い越されることがしばしば。
 今日は珍しく、帰りにも同じ車に2回追い越されました。
 はみ禁で至近距離で煽られ、快調に追い越されたのですが、不運なことにいつも待ち構えているパトカーに捕まってました。
 ま、また追い越していくなんて、懲りないヤツですな。





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フロアーボール

2016年09月25日 18時33分41秒 | 運動

 今日はフロアーボール体験会に行って来ました。



 久しぶりのリンク。



 プラスチックのボールを、プラスチックブレードのスティックで打ちます。



 結構楽しめました。
 というより、山登りよりキツイ運動で大汗かきました。




 17時終了。帰り道は夕焼け。



 川の水がようやく澄んできましたね。


 明日は筋肉痛だな。



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当麻乗越

2016年09月24日 11時20分25秒 | 登山



 今日はピークを目指さず。



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天然色

2016年09月23日 21時43分45秒 | 植物

 最近の山で見かけた紅葉。



 ウラシマツツジ。




 クロマメノキ。



 オトギリソウ。



 タカネトウウチソウか、何とかワレモコウかな?




 ミヤマダイコンソウだっけ?


 遠景の紅葉はイマイチでも、足元に良い色があったりします。


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斜里岳

2016年09月22日 11時10分07秒 | 登山


 今日は斜里岳。 
 


 
 4回目にして、初めて山頂から下界が望めました。

 
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青い空、白いくも

2016年09月21日 23時01分00秒 | 日々の話題



 やっと、続いてます。



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