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のみちをゆけば

北の山男が日々の生活、趣味の報告をします!

一時間が限界

2016年06月25日 20時57分37秒 | 運動
 
 今日は雨が降ったりやんだり。

 夕方、雨の合間に走ってきました。
 近所の河原を、片道30分。

 かなりきつくて、それ以上走れる気がしませんでしたね。







 晩御飯はタコ焼き。

 腹一杯で眠いけど、このまま寝たら胸焼けして起きるな。


コメント
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