幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

GONZOの日替わり弁当

2024-05-27 11:00:00 | グルメ (食と健康)


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身体均整・木村  柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
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次の松山出張は令和6年6月12日(水13日(木)です。
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たまに行くのがGONZOです。こちらのランチは、店内で食べることもあるし、弁当を買ってきて
職場で食べることもあります。
弁当のいいところは、値段が安いことと、職場に戻って食べるので時間が気にならないということがいいです。



店内ランチならこの三つがお得。実際には結構なメニューの写真が隣に並んでいます。



そして、今回は持ち帰りなのでこちらの600円の弁当です。
店に行ってからではなく、電話注文するのですが、今日は何ですか?と尋ねると二種類の弁当を紹介してくれます。

コロッケとチキン南蛮にしました。



こちらです。こちらの店は、ポテトサラダとかひじきとかけっこう和食系のものがついています。
店内で食べるときもみそ汁もおいしいのですが、おぼろ豆腐がついていてそれもおいしいです。



健康的にということで選びやすい弁当。男性だとご飯は大盛でも食べられそうなのですが、
これを機会に食べすぎないというのもありですね。
味がいいということは、量で埋めなくても済みますね。



メインのコロッケとチキン南蛮。コロッケは得意料理なんでしょうね。
店内のGONZOランチにもコロッケがあります。たしかにほくほくしていておいしいコロッケです。
チキン南蛮。甘酢あんがおいしいです。食が進みますね。
あと、僕の場合はみそ汁はゆうげを持っているのでそれを弁当の時は使っています。

最近思うのです。食べるものをよく考えて娯楽的ではなく、食べるということが次の仕事などに
つながるように。
量を食べればよいかというと、断食などもいいと思いますね。いろいろ試して体験してみたいものです。

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場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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