買い物と写真が好きです

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呉に行ったときに、栄町商店街を通りました。
バイク移動というのはこういう時がいいのです。ふらりと通過できます。
こちらの入り口からすぐの肉屋さんでスモークポークを買います。
息子が帰ってくるようなので、何を食べるのかわかりませんが買っておきます。
この通りには、もう一軒、よく行く店は和ちまきの店です。商店街、この通り昔懐かしい雰囲気がいいです。



買い物といえば、広交差点のそばにあるスマーク。
ランチで人気の店ですが、僕は食べに行くことも多いのですが買って帰ることも多いです。
から揚げを買ったり弁当を買ったり。この日は、スマーク弁当を買いました。
中身は、から揚げと白身魚フライ。



他にもおかずがついていて、この540円はとてもお得でおいしいお弁当です。
ぜひ、ここの弁当を思い出して、たまに買ってみるといいですよ。
入口をみると、お得意のメニューが並んでいました。
そういえば店内に入ると決まって日替わりランチにしていました。
よく見ると、そうそう、オムライスも食べたことがあってけどかなり前で今は忘れています。
チキンタルタルは食べている人がいましたね。
たまにはこういうのにしてみよう。



買い物ともうひとつ好きなものが写真です。

今のＲＩＣＯＨ　ＧＲⅡはなかなか好みです。コンデジのようで丁寧に使うといろんな設定があって、
こなしきれていないところは整体と同じで終わりなき追及がいいのです。

そして今慣れようとしていること、ノーファインダーでシャッターを切ってみるということ。



あっ、ここと思った方向に手を向けてそのままシャッター。さて何が撮れたでしょうとみてみる。
これは、呉東広島道路の黒瀬あたり。



わき見をしないで野呂山と黒瀬の町が撮れるかどうか、まあまあうまく枠に収まりました。
水平をしっかり合わせての写真もいいけど、なんでもいい猫が見た風景みたいにバシャバシャっとやってしまいましょう。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■
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雲と空と

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最近、いろんな空があります。
上の写真は朝の出勤の時、バイクを出そうとして上を見あがたときの空。雲が小さく動いています。
その向こうの青の綺麗なこと。
神社仏閣にそれほど興味を持たなくなったと書いたことがありました。
今は、それよりも見上げた空のほうが吸い込まれそうに力が抜けて気持ちいいのです。
空と一体感を感じるのが体と心と一番落ち着いている感じがします。



バイクを走らせて下蒲刈に渡ると、こんなに雲がいっぱいでしたがかすかな太陽の光。
しばらく見ているとスポットライトの形は姿を変えていきました。



様子を見ながら何度か写真を撮っていると、通り過ぎる車が徐行して何が見えるんだろうと見て通り過ぎます。
最近、自分の体がとても気持ちいいです。
小さな動きの中から自己整体のような体操などで体はこうなっているのかと観察しているのです。
整体をして人を調整しているのですが、その研究を続けていると自分の体が調子よくなるのです。
松山に整体の指導に行っているのも、習っている人の上達とあわせて、その人たちが健康な体になっているのがよくわかります。



今、興味があることは、日野晃の胸骨をうまく使うこと。
藤平光一の気の置き方と気の呼吸。
じっとして呼吸をしていることが何よりも休息になってきています。
今日の空はどうでしょうか。



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