とうてつ庵のおろしぶっかけ蕎麦

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とびしま海道に百日紅の木がいくつかあります。
淡い綺麗なピンク色の花です。
そんな天気の良い日に、昼食は蕎麦を食べに行きました。

蕎麦を食べることはあまりないのです。というのが足りない感じがするからですが、
広の人気の蕎麦屋さん、とうてつ庵。
ここで今月の蕎麦というのを選ぶのですが、迷わずこれと選んだり、はじめていったりした場合は、
せいろ定食かセットと呼ぶのか忘れましたが、せいろ蕎麦とミニのエビ天丼のセット１０５０円がいいでしょうね。



メニューをみていると、こんなものがありました。
中国の美味しい料理のなんとか・・・と書いてあります。器の模様のことでしょうか。



むすびと、今月のそばは、ぶっかけ蕎麦です。
ぶっかけにはいくつかあったのですが、その中のおろしぶっかけにしました。
大根の美味しさをいただきましょう！



おろした大根に、さらにかいわれ大根。大根づくしです。



ほら、上から見ても簡単には蕎麦にたどり着かないぐらいの大根。



わさびとは違う、この大根の辛さがつーんときます。



どんどん食べていくほどに、なるほどねぇ、この蕎麦はうまいねぇとあとからあとから
美味しさが増してきます。

こんな食べ方をしていると徐々に痩せてくるわけですが、慣れですね。
食べる量は時間帯の慣れ、毎回食べる量の慣れ。

脂をあまり使わない料理とたまにしっかり使う料理とうまく使い分けたいものです。



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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です
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松山の青い夕暮れ

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夕方の写真が松山から帰りの船のものが残っていました。
青い夕暮れと書きましたが、見た目はこれに近いもののもう少し赤みがありますね。
どうもデジカメがもっている癖のようです。



最近、目が見えなくなってきました。最近というよりも思い返してみれば
もう長いのかもしれません。
いよいよ年齢とともに目から来るのかと思っていました。

よくいいますね、見えなくなるといっきに弱ってくるとか、
または、足がダメになるといっきに弱ってくるとか、それが影響するのは
気力もそうでしょうね。



でも、違ったのです。目が見えなくなったではなく、
目が見えるようになってきたために、かけてるメガネがきつすぎることになって、
そのメガネでは見えにくくなったのです。
目が悪くない人が友達のメガネをかけてみて、うわぁというのと同じです。
外せるようになったわけではないのですけどね、よくなる方向だそうです。



原因、遠くを見ているからかもしれません。
松山から蒲刈が見えます。この写真の真正面です。
そういうのをよく見るのと、空をよく見ます。



海と空と遠くにある雲、これをよく見ているのでだんだんと特を見るために
目がそうなってきているのかもしれませんね。
近眼は退化ではなく、環境に合わせた進化とも言えるという話がありました。
室内で近くのものばかり見る生活だからです。



海はいいですね。
穏やかな日はとくにいいです。
普通に道路から見ると下が硬い感じなのですが、船というのがまたいいです。
海に浮いているものですからなんとなく柔らかい。
揺れるわけではないのです。鉄で出来ている上に立っているから
本当は柔らかいわけではないのですが、水の上というのをなんとなく感じられます。



自然は全く無理がなく、ストレスになることもなく
普通に太陽の恩恵をうけてそれを美しい形にしてという時間帯です。



こうして、海に近いところでいつも自然に関わっていると、
健康法の基本は自然に関わることと思うようになりました。
何が効くと口から何かを入れるのではなくて、そこに包まれて感じる
というのが一番いいです。
週末には自然の中へ、これを基本にするともっと健康になるんじゃないでしょうか。



さて、夏が終わり年末まであと4ヶ月です。
4ヶ月しかないのです。

今は、整体の腕を上げることに意識がいっています。
この４ヶ月でぐっと上達したいものです。
今でもそこそこいけるのですが、終わりのない向上心というか、目指していたいですね。



それと精神的ストレスを軽減する整体をしたいものです。

整体なのに、この写真の風景を見ている時のように自分の中に呼吸が落ち着いている
感覚を味わえるようにすること。
いい呼吸ができるための補助ですね。それが整体。



同じ人と繰り返し飲んで楽しいとやっていると、宇宙の中にいることや
こんな風景は見えてこないかもしれませんね。







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