とりあえずサプリメントから

季節の変わり目ということもありますが、最近自身の環境や生活リズムが変わったことも影響して、ちょっと体調を崩しぎみです。

病は気からとも言うので、気分転換に美味しいモノでも食べにいくと、ちょっとは元気になるかもしれませんが。。。

とりあえず手軽にできる対策として、まずはマルチビタミン等のサプリをドラッグストアで買ってこようと思います。（苦笑）