「片麻痺お気楽日記」左半身麻痺 主婦の日記

産後の脳出血での左半身麻痺主婦。日々の生活や、半身麻痺さんへのお役立ち情報等。

振り回されないようにしたい

2023年10月30日 20時45分00秒 | 今日はこんな日
月曜日のデイサービスに行ってきました。

先週末の緊張が残っていて、かなり固い身体でしたし、健手の痛みもありました。

外の景色を見ながら、陽射しもあり暖かくて、身体も動いてくれました。

帰る間際に、週末に感じた身体のある部分の違和感についてOTさんに尋ねました。
忙しいのに、また悩ませてしまうのが心苦しい。

ストレッチしながら、経過を見ます。
これが痛みにならない事を願いたい。

今週は気温の変化が大きな週になるみたいですね。

しっかりと対策したいと思います。

初戦は良かったのに、昨日はダメでした。
明日は甲子園だし、修正して勝ってもらいたいです。

プロ野球日本シリーズ、推しのチームの話です。
《アレのアレ》というプラカードを沢山見ました。

そうです。娘が生まれた後に日本一が決まりましたから、38年ぶりなんですよ。

昨日は観戦しながら文句を言ったり、残念がったりが多かった。
やっぱりチャンスマーチで叫びたいな。

明日は昨日のウサを晴らしたい!

明日は火曜日だから買い物に行ってきます。
朝は冷えるみたいです。
湯布院の予想が1℃ですって!
真冬やんか〜!

皆様、気温差にはお気をつけて!

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しゃぶしゃぶ

2023年10月30日 10時01分00秒 | 料理
お肉のしゃぶしゃぶではありません。
レタスのしゃぶしゃぶです。

昨夜、食べたレタスは、葉は青々してまさたけど、巻きが緩く、中はスカスカでした。

安かったから買ったけど、夫も「軽かったな」と言ってました。

夫婦で1つを食べましたが、今朝はトイレに必死に向かいました。
お腹を刺激したようです。

私は最近レタスはこの食べ方ばかりです。
レンチンは、経験無いですが、お湯でしゃぶしゃぶしたレタスにゴマ油とポン酢をかけます。昨日はカボスも。
曇っていて、ヒンヤリしてます。

皆様、ご安全に!
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