空気の冷たさはありました。
デイサービスに行きましたが、腹巻きと、おニューのフリースのお陰でポカポカでした
このおニューのフリース。
先月の下旬、割引きクーポンが使える時にネット注文した物。
軽いので、冷えると悪いと思い、下に薄い七分袖のTシャツを着たのに、暑くなった。
腹巻きが効いてます
このフリースも昨シーズン売り切れで買えなかった物。
良い買い物しました
寒さで、油の切れたブリキのオモチャみたいな、カクカクした動きです
スムーズに動けるよう、気をつけたいです。
木曜日は、OTさんが、身体の関節や筋肉等をチェックしてくれるのですが、腹巻きをしてからは、「柔らかいよ」とビックリしてます
寒い時期は、ホントに大変ではありますが、やれる事はドンドンやって、気付けば春、って感じになると良いな〜
皆様、暖かくしてお過ごし下さいませ
