巻き爪に注意！

先程終わった『所さん！大変ですよ』で、やってましたが、

最近、巻き爪の人が多いとの事。

足の指に体重が乗っていないと、

爪はドンドン巻いて行く。

私も一時期、足の親指が巻き爪で、

治療に通いました。

番組でもやってましたが、足の指は、真っ直ぐの爪切りを使い、深爪しない事が大事。

足の親指の爪は巻き易いので、形成外科でもらった絆創膏を爪の端に貼る。

爪が指にくい込みそうな時に貼るんです。

爪が内に入らないように、爪と指の境い目に、絆創膏で指のへりを押さえるように貼るのです。その状態で爪を伸ばす。

水に濡れても大丈夫の絆創膏です。

形成外科で教わったやり方です。

最近は、絆創膏のお世話にはなっていませんが、指のチェックはしています。

親指に力を入れて歩かないと爪は巻くので、ここを意識します。

たかが爪、と軽く思わない事です。

巻いて指にくい込むと、痛い

痛む所が炎症を起こすと、長引くので大変

皮膚科か、形成外科を受診しましょう

そうそう、足の爪は、指先のカーブに沿って切らない深爪もダメ

指先よりはみ出すくらいの感じにしておく。

たまたまテレビでやってましたので、自分も痛い思いしたから、

書いてみました。

足の指先のトレーニングとして、タオルの足指つかみを紹介してましたね。

最後に形成外科に行った時、物凄く嫌な研修医に、腹が立ちまして、

以後、行ってません。もう、その研修医もいませんがね。

当時の脳外科の主治医には、研修医の事、愚痴っておきました

「貴方には、医者にはなって欲しくない」と言えば良かったかな〜

患者の気持ちなんか、微塵も考えてない、バカチンでしたから

ホントは、その研修医に文句を言いたかったんですが、外に多くの患者さんがいたし、カッとなったが為に、こちらの体調が悪くなって、帰るのが大変になるのも困るから、

極力冷静を装い、部屋を出ましたよ。

どんだけ〜って、気になるでしょ？

ろくな医師にはなってないだろうと思う、研修医と遭遇した、というお話。

横道に逸れてしまいました

今日は、とても良いお天気でした

来週は、寒気が入り、相当冷えるようです

明日も良い日でありますように

こんなの見つけた

前に、健手の爪切りの記事を書きました。

普通の爪切りで健手の爪切りをされてる方の紹介をさせて頂きました。

私も試してみましたが、「なるほど」やれるんだ〜、と思いました。

電池式のヤスリも持ってます。

ただ、粉が散るので、後片付けがね

ドラッグストアで、夫がコレに反応しました。

「コレがいいんじゃないか？」と。

QRコードから、使ってる様子の動画が見られて、ゴミが散らないし、使えるかな？と思いました。

夫がカゴに入れました

また後日、使用感をご報告します。

右手指の痛みの事についても、後日。

送迎ドライバーの任務は、無事に終わりました

午後からのデイサービスは、ガチガチかな？

お天気は良さそうですね。

でも、来週は、冷えるようです。

皆様、お健やかにお過ごし下さいませ