寒いのに汗かいた

空気の冷たさはありました。

デイサービスに行きましたが、腹巻きと、おニューのフリースのお陰でポカポカでした

このおニューのフリース。

先月の下旬、割引きクーポンが使える時にネット注文した物。

軽いので、冷えると悪いと思い、下に薄い七分袖のTシャツを着たのに、暑くなった。

腹巻きが効いてます

このフリースも昨シーズン売り切れで買えなかった物。

良い買い物しました

寒さで、油の切れたブリキのオモチャみたいな、カクカクした動きです

スムーズに動けるよう、気をつけたいです。

木曜日は、OTさんが、身体の関節や筋肉等をチェックしてくれるのですが、腹巻きをしてからは、「柔らかいよ」とビックリしてます

寒い時期は、ホントに大変ではありますが、やれる事はドンドンやって、気付けば春、って感じになると良いな〜

皆様、暖かくしてお過ごし下さいませ