![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/4e/d1e925b71426bc4e88e2e846104fa147.jpg)
今日の晩ご飯。
・天然ぶりの照り焼き
・小松菜と厚揚げの煮物
そして、久しぶりに新レシピ。
「ブロッコリーとカニ身の卵あんかけ」
彩りもきれいだし、おいしい。
油を使っていないから、カロリーも低い。
栄養バランスもまあまあいいでしょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
彼も「ブロッコリーうまい。味が違う」と言って食べている。
やっぱりね。
スーパーで売ってるのはほとんどアメリカ産だから・・・
茎の部分は短冊に切って、胡麻和えにした。
こちらは明日の彼のお弁当に。
今日はのんびり過ごしたなぁ。
夕方、空がきれいだった。
雲が夕陽で立体的に照らされて。
それが静かに流れていった。
・天然ぶりの照り焼き
・小松菜と厚揚げの煮物
そして、久しぶりに新レシピ。
「ブロッコリーとカニ身の卵あんかけ」
彩りもきれいだし、おいしい。
油を使っていないから、カロリーも低い。
栄養バランスもまあまあいいでしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
彼も「ブロッコリーうまい。味が違う」と言って食べている。
やっぱりね。
スーパーで売ってるのはほとんどアメリカ産だから・・・
茎の部分は短冊に切って、胡麻和えにした。
こちらは明日の彼のお弁当に。
今日はのんびり過ごしたなぁ。
夕方、空がきれいだった。
雲が夕陽で立体的に照らされて。
それが静かに流れていった。
ココ、当日券があったとか・・・!
あー、残念・・・
またいつかご一緒したいですね。