どうしてお腹がへるのかな・・・？

昨日、久しぶりに菓子パンを４個食べた。
ものの数分で・・・

食べ終わったとき、
「今の私ならなんぼでもいける！どれくらい食べられるのか挑戦してみたい！」
という変な野望が湧き上がってきて、それを抑えるのに大変だった。

パンっておいしい

でも、太るので、最近はなるべく控えていたのだ。

この間、友達に自慢げに「最近は３個に抑えている」と言ったら、
「私はもう２個が限界やわ」と言われた。
まだまだやな、私・・・。と思った。

中野がお昼ご飯はいつもおにぎり２個だけと聞いてからは、会うたびにしつこく「ほんまに？」と聞いてしまう
おにぎり２個って・・・

人のことやから関係ないのに、ふと何かしている最中に、「中野、おにぎり２個でおなか減らないんかなー」とか考えている自分に気づく。（よけいなお世話！）
たぶん次に会ったらまた「まだおにぎり２個なん？」って聞いてしまうんだろう

どうしておなかが減るのかな・・・？

そんな子供みたいな疑問がいつも心にある。
「生きていくのって、食欲との闘いだな」と思うこともしばしば。

食欲のなくなる耳ツボとか押してもらったほうがいいのかもしれない。

おなかがいっぱいになるまで食べていたら大変なことになるので（お金も体型も）、いつもおなかをすかせている私。
お酒を飲みだしてしゃべり始めると、気持ちが他に行くのか、あまり食べなくても済むのだけど。
かといってお酒を飲むのもちょっと控えないと・・・と、さすがに思い始めた。
先週は最悪で、毎日家で飲みつぶれていたので、
「いかん！このままだと堕落する！」と思い、
今週からは心を入れ替えようと、昨日は17日ぶりに禁酒した。
そのおかげか、今日はめっちゃ元気！

しかし、せっかくダイエットしていたのにな・・・
新潟旅行から帰ってから弾みがついて、また欲望のままに食べ続けている。
パンも久しぶりにがっついたら、すごく満たされている自分に気づいた。
これではいけないと、今日からまた気持ちを引き締める。（それより身を引き締めなくては！）

求む！おなかが減らない方法。