広い場所リラク

　ストレスに晒されている人は、ときどき高いところに上って、景色を見下ろすと精神衛生上良いと聞いたことがある。

　先週は週末有酸素運動として、息子とサッカーをした。いつもの公園から、初めて小学校のグラウンドに場所を移してみた。歩いて１分。
広い。広いって素晴らしい。おもいっきり蹴れる。走り回れる。この開放感はなかなか良いぞ。リラクセーションだ。

　理由はわからないが、人間はときどき広い場所に行くのが良いみたいだ。狩猟、農耕の遺伝子なのか、どのみち本能的なものであろう。
特に私のごとき事務職は部屋にこもりがちだ。

山に行きたくなった。