イルチブレインヨガの「魂のプッシュアップ(腕立て伏せ)」トレーニングの12日目です。
今回は、自分が尊敬する人の脳を真似ることで、自らをパワーアップさせる脳トレーニングをご紹介します![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
人は誰しがビジョンを持っています。ビジョンとは、夢です。
「自分にはビジョンなんてない」という人も、心のどこかに「幸せになりたい」「成功したい」という願いを抱いているのではないでしょうか。
ビジョンは、誰でも簡単に実現できるものではありません。ビジョン達成に必要な能力や行動力、思考力を日々高めていかなければなりません。
ビジョンは、短期間で吸収した知識だけでは実現できず、人間としての総合力が必要になるのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
自らの能力をスピーディに高める方法の一つが、脳トレーニングです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
今回紹介する脳トレーニングは、自分が尊敬する人の脳を“拝借”するというものです。
自分が最も尊敬し信頼している人の脳が、自分のものになったと仮定し、どう行動するのかを考えます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
例えばこのような感じで・・・
<くじけそうになった時>
○○さんなら、こんなことでくじけるだろうか?
<何かに迷った時>
○○さんなら、どう対応するだろうか?
<不安な時>
○○さんなら、こんなことを不安に思うだろうか?
尊敬できる人というのは、パワフルな脳を持っています。多少の困難に直面しても、何くわぬ顔で解決する力を備えています。
そんな人の思考法を取り入れることで、ビジョン達成の道は近くなるでしょう。
今回は、自分が尊敬する人の脳を真似ることで、自らをパワーアップさせる脳トレーニングをご紹介します
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人は誰しがビジョンを持っています。ビジョンとは、夢です。
「自分にはビジョンなんてない」という人も、心のどこかに「幸せになりたい」「成功したい」という願いを抱いているのではないでしょうか。
ビジョンは、誰でも簡単に実現できるものではありません。ビジョン達成に必要な能力や行動力、思考力を日々高めていかなければなりません。
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今回紹介する脳トレーニングは、自分が尊敬する人の脳を“拝借”するというものです。
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例えばこのような感じで・・・
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○○さんなら、こんなことでくじけるだろうか?
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○○さんなら、どう対応するだろうか?
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○○さんなら、こんなことを不安に思うだろうか?
尊敬できる人というのは、パワフルな脳を持っています。多少の困難に直面しても、何くわぬ顔で解決する力を備えています。
そんな人の思考法を取り入れることで、ビジョン達成の道は近くなるでしょう。