PCの前に座れないので携帯からの更新です
久しぶりに100mを全力疾走する機会があり、脳の筋力リミッターをカットして
全力で行ったところ‥40mくらいまでものすごい加速をしたんです、飛ばし過ぎました
その時突然脚から ゴキっ!って!!音が響いてきました
しかも両脚から
ハムストリングの肉離れです。
直後は冷や汗と低血圧を起こしショック状態。
痛みは半端じゃなかったです
二週間で完治させます
幸い断裂はしてませんからご安心を
痛くてヤバイのでもう寝ますね\(^o^)/
大会までに間に合わせます
久しぶりに100mを全力疾走する機会があり、脳の筋力リミッターをカットして
全力で行ったところ‥40mくらいまでものすごい加速をしたんです、飛ばし過ぎました
その時突然脚から ゴキっ!って!!音が響いてきました
しかも両脚から
ハムストリングの肉離れです。
直後は冷や汗と低血圧を起こしショック状態。
痛みは半端じゃなかったです
二週間で完治させます
幸い断裂はしてませんからご安心を
痛くてヤバイのでもう寝ますね\(^o^)/
大会までに間に合わせます