時々襲ってくる腰痛。
いつもは数日で治るのに 今回は長い・・・
足の付け根、背中、肩 と 腰だけじゃなくて
身体の左側全般が痛くて参ってます。
行事が詰まってるので 週２のペースで役員会があったりするし
横になってると楽なのですが やることがいっぱいあって なかなか難しい。
ま、でもこうやってＰＣの前にいる自分を考えると
ピークは過ぎたってことでしょうか。
湿布とコルセットで今日もガンバロウ。
大丈夫、無理は最低限にしてますから。
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前に「できるだけ外に出かけたほうがいいですよ。」って 私書いたでしょう。
それで 疲れが出て腰痛になってきたのでしょか。
無責任なこと書いてごめんなさい。
無理しないで 養生してね。
早くよくなりますように。
大好きなジュリアさんへ
腰の痛いのは辛い！私も長年腰悪くして
いたから、気持ちよ～～く分かるよ！
無理してこじらさない様にね～！
本当は安静にしてた方が良いんだろうけど、
主婦はそう言うわけにはいかないから、
辛いよね～！ 早く良くなってね。。。
私は若い時から腰がおかしくなったことって一度もないんだけれど
うちの旦那様は若い時から腰悪くって
１２年位前なんてギックリ腰じゃないんだけれど
立てなくなってしまったことあったの。
膝が痛くても肩こり酷くても立つことできるけど
腰痛めると歩く事さえままならなくなるから困るよね。
無理は最低限ってジュリアちゃん言ってるから大丈夫だと思うけど
お大事にね♪
わたしは肩こりが酷くなりすぎて、また頭痛がするようになってしまった～
腰痛、大丈夫？
私も腰痛持ちだから、よ～くわかります！！
ホント、ゆっくり横になってばっかりって
わけにいかないから、辛いよね～
無理しないでね。
早く良くなりますように！！！
私は、最近とってもだる～くなったり、
頭の芯がグ～ンっと痛かったり、
気分がスッキリしなかったり・・・
エッ・・・これってもしやうわさの更年期。。。
体が健康じゃないと、気分も落ち込むから
自分で自分の体を大切にしないといけないな～って
思う今日この頃！
ジュリアちゃん、忙しいんだね～
ホント、無理しないでね！
お返事が遅くなってごめんね。
腰痛、だいぶ良くなりました。
一時はどうなるかと思ったけど・・・
これから色々と検査をします。
とにかく忙しくてじっとしていられないので
ゆっくり無理しないようにやってます。
はいびちゃん、謝らないで～
はいびちゃんのお陰で 私、頑張れているから。
いつもほんとありがとうね。
お返事が遅くなってごめんね。
腰痛は辛いね・・・
腰痛だけじゃなくて 背中とか足とか
どんどん痛みが広がってどうなるかと思いました。
動きすぎると疲れもひどくなるけど
ボチボチ普通の生活は送れているので安心してね。
いつもありがとう。
お返事遅れてごめんね。
この間、せっかく実家に帰ったのに
動けなくなっちゃってずっと寝てました。（汗）
妹に鎮痛剤をもらってやっとこっちに戻ったの。
今も毎日整形に通ってますが
他から来る痛みだと困るのでこれから色々と検査をします。
春なのに 私にはまだまだ春は来ません・・・（涙）
でもとにかく隊長の卒業式が今週に迫ったので
準備に忙しくしています。
膝も相変わらず痛いです。
とにかくどこもかしこもボロボロ・・・
かわみんちゃんも肩こり辛いね・・
お大事にしてくださいね。
お返事が遅くなってごめんなさいね。
アルちゃんも具合悪そうですね。
大丈夫？
ある年齢になると何でも更年期、って思いがちだけど
やっぱり不安だったら色々調べてもらってね。
私もこれからいくつか検査を受ける予定です。
健康が一番、てほんと痛感する毎日です。
お大事にしてね。