軽い熱中症になった様だ

昨晩から28度でエアコン入れていながらぞくぞく寒気がして、軽く頭痛がする。

食欲はあり、だるさは感じない。

昨日の炎天下での無線運用がいけなかったようで、症状としては軽い熱中症らしい。

1リットルくらいの冷たい麦茶をちゃんと飲んでいたんですが、罹るときは罹るらしい。

 

今日は大人しく家の中で安静にしています。