脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

8/10ゆっくりした日

2014年08月10日 21時50分13秒 | Weblog





8/10ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、台風11号が来ているため、雨が降り、風が強く、蒸し暑い~(´・_・`)
気温は、28-23度である(*^_^*)

各地で台風の影響が続いています。東京地方でも今朝3時ごろに非常に激しい雨が降りました。
夏休みの旅行や帰省をされる際には、最新の気象情報と運行情報を確認してからお出かけください。
今日(10日)5時現在、強い台風11号は四国にかなり接近、上陸するおそれがあります。
このあとは暴風域を伴ったまま西日本を縦断、広く大荒れの天気となる見込みです。
また、九州北部から東北にかけての広い範囲で非常に激しい雨が降るでしょう。
三重県には大雨特別警報が発表されています。
「特別警報」は、数十年に一度の大災害が起こると予想される場合に発表されます。周囲の状況や市町村から発表される避難指示・避難勧告などの情報を確認し、命を守るための行動を最優先にしてください。
台風11号は四国・中国・近畿地方を通過し、今日10日の午後には日本海に抜ける見込みです。
台風の予想進路にあたる地域では雨・風がさらに強まる見込みですので、最大級の警戒を続けてください。
東京地方は雨昼過ぎから時々曇りで、夕方まで雷を伴い激しく降る所があるでしょう。最高気温は29度前後の予想で、昨日と同じくらいでしょう。
明日は、晴れ朝晩曇りの見込みです。

今日は、特に何も無いので、11:30に起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、サバ、カレーウドン、カニ、玉子焼き、食パン、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、紅茶、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^*)