脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

8/28ゆっくりする日

2014年08月28日 01時02分23秒 | Weblog






8/28ゆっくりする日

おはようございます(*^_^*)
今日は、白い雲に、覆われ時折晴れ間のでる、いい天気になったが、日中は気温が上がって、今日もむし暑い。朝方は、少し涼しい~(笑)(*^_^*)
気温は、26-20度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今朝も全国的に涼しい朝になっています。
昨日の東京は日中も上着なしでは寒く感じるほどでした。ですが、中には半袖の方も見かけました><
風邪をひかないよう、気をつけてくださいね。
今週中は「いきなり涼しくなって着るものがないよ!」という状態になりそうですね・・・(すでに困っています^^;)。
今日8月28日は、「気象予報士の日」です。
1994(平成6)年の今日、第1回の気象予報士国家試験が行われました。その時の合格率は18%だったとか。難関ですね・・・><
今日(28日)も東北から九州にかけて雲が広がりやすく、東北の太平洋側から関東を中心に断続的に雨が降るでしょう。
北陸と東海から九州にかけては日中は晴れ間の出る所もありますが、にわか雨の所があるでしょう。
北海道と沖縄は大体晴れそうです。
最高気温は東北南部と関東で25度を下回る所が多く、9月から10月並みの気温になりそうです。
一方、東海から九州、沖縄は30度前後まで上がり蒸し暑いでしょう。
東京地方は雨で夕方からは曇りとなりますが、雨が残る所もありそうです。昨日より激しく降る時間帯もありそうですので、大きめのしっかりした傘でお出かけください。
最高気温は23度前後で、10月上旬並みの肌寒さです。上着を忘れずに><
明日は、曇りで時々雨が降る見込みです。

今日は、特に何も無いので、11:30に起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、コロッケ、サンドイッチ、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、紅茶、サラダ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^*)

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