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はちきんizyのアメリカ丼

料理にすると丼カップル
はちきんイジーとアメリカンいごっそうバッキーの
山あり谷ありの国際結婚ブログです。

体重が5キロ増えた と

2024-11-12 | Buck& Me中年夫婦の毎日

日曜は二人で家の仕事をして

 

午後、隣町に行った。

 

田舎道を走ること約10分

 

3件の店を回ると5時を過ぎ、

日も落ち帰りはすっかり暗くなっていた。

 

街灯のない道路がほとんどなので夜はヘッドライトだけの明かりで走る。

 

今は暗い道に慣れたけど 

アメリカに来た当時は街灯のない道路に驚いた。

 

夕飯はポークと野菜の炒め物

  

    

 

その前はエビと野菜

 

 

エビの前はビーフと野菜の炒め物

 

そんな風に毎晩似た献立が続いているけど

バッキーは喜んで食べる。😁

 

この1年間に2−30パウンド減量したバッキーの体重が

また増えて来ているらしくて

 

”そんなに食べてもいないし、酒も飲んでないのになぁ。” 

 

体重が増える原因が分からないように話す。

 

それもあって野菜が多く食べれる献立を喜んでいるようだ。

 

同じ献立が続いているのは

数日前に話した ミール トレインに出すスターフライの練習をしたいんでね。😜

でもそれでバッキーの体重が増えるのを遅らせてくれると

一石二鳥!😁

 

私より体の大きなバッキーだけど

食べる量は私と変わらないか少ないか。

 

だから

”なんでお前の体重は増えないんだ。” とよく言う。

 

 

私とバッキーの違いは食べる時間や食べる物かなぁ。

 

夜中に目を覚ます彼は、その時間帯に何か食べる事が多い。

私は眠っているので そんなバッキーを止めることも出来ず、

昨夜なんて

ブラウニーを8切れ食べていた。

 

昼間でも2切れ以上を口にすることがない私は

夜中に8切れも食べたバッキーに驚いた。

 

太るより何より 甘いものは身体に悪いよねぇ。

 

   

 

 

この日買った物の一つは

 

3個で10ドルだったヘッドライト。

 

”洞窟に行く時これを持っていこうぜ。” と

 

次回の洞窟探検を思って嬉しそうに言う。😁 

 

春になっても元気にハイキング出来るよう健康管理を

しっかりしなくてはね。

 

出来たら二人でゆっくりと老いたい。