この1週間の間に歩く距離もながくなってきた けいちゃん
イスによじ登って くまの”イーアン”を取りに行く動作にも
スピードが見られます。
ますます 目が離せなくなってきました。
今までは私のいる部屋の中でうろうろしながら遊んでいましたが、
最近 廊下に出たり、隣の部屋に行ったりもします。
私がシャワーを浴びる時や 夕食を作る時は歩行器のような物に入れますが、
必要のない時はなるべく身体を動かさせるようにしています。
乳児がどうやって 左右の手足や他の身体の部分を動かすと
目的にあう行動になるかを考えたりする事は大事な事に思います。
まだハイハイをしたり、歩いたりしなくても、
その子に応じた運動をさせるといいんじゃないでしょうか。
大人の私たちも運動をする事で脳に酸素や栄養素が活発に運ばれます。
筋肉を使う事から脳も刺激され いろいろな脳内ホルモンも分泌されます。
習慣的な運動は健康な精神も生むといいます。
”カウチポテト”にならないよう、身体はいつも動かしていたいですね。
I'm asking Kei-Chan to get her bear "Ian"
that's on top of the chair.
She's walking all over the house,
and climbing up and down.
I have to keep my eyes on her all the time
Watch me climb よじ登り
イスによじ登って くまの”イーアン”を取りに行く動作にも
スピードが見られます。
ますます 目が離せなくなってきました。
今までは私のいる部屋の中でうろうろしながら遊んでいましたが、
最近 廊下に出たり、隣の部屋に行ったりもします。
私がシャワーを浴びる時や 夕食を作る時は歩行器のような物に入れますが、
必要のない時はなるべく身体を動かさせるようにしています。
乳児がどうやって 左右の手足や他の身体の部分を動かすと
目的にあう行動になるかを考えたりする事は大事な事に思います。
まだハイハイをしたり、歩いたりしなくても、
その子に応じた運動をさせるといいんじゃないでしょうか。
大人の私たちも運動をする事で脳に酸素や栄養素が活発に運ばれます。
筋肉を使う事から脳も刺激され いろいろな脳内ホルモンも分泌されます。
習慣的な運動は健康な精神も生むといいます。
”カウチポテト”にならないよう、身体はいつも動かしていたいですね。
I'm asking Kei-Chan to get her bear "Ian"
that's on top of the chair.
She's walking all over the house,
and climbing up and down.
I have to keep my eyes on her all the time

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