コスメ他、化粧品や
ヘアケアーの商品を売っているULTAのポイントが
今月いっぱいで切れると云うので
買い物に、、。
マスカラは開封後
６ヶ月に１度
取り替えるのが良い
と聞くけれど
使い始めて
２年は経っているので
新しくすることにした。
で
も
コロナ禍
仕事以外出かけることも殆どないから
マスカラをつけることも少ないので
まだまだ
使えるんだけどねぇ。
今回はTarteのマスカラにした。
それも
１２ドルのトラベルサイズ。
これなら
半年に１度取り替えるのには
いいサイズ。
ところで
Ultaで１年に２度ある２１Days of Beautyセールが
１４日から始まった。
日替わりの商品が
半額になる大セールだ。
セールの商品が日替わりである事と
オンラインのみのセール商品もあるので
オンラインで注文し
後日まとめて
店でピックアップすると良いよ。
マスク生活になって
化粧も眉と目元ぐらいのせいか
今回はこれと言って
欲しい物もない。
９月にある２度めのセールまで待とう。
私が働くスーパーでは
パートタイマーも
週２０時間以上
１３週間働くと
医療保険に加入することが出来る。
バッキーが務める会社のデンタル保険の条件が
良くないことから
私が働く会社のデンタル保険に加入する手続きを取った所
その保険会社と契約している歯科にかかる必要が出来た。
私が今かかっている歯科医は
その保険会社のネットワークに加盟していない為
新しい歯科医を探す事になった。
ネットで探しだしたいくつかから
私の職場に近く
リビューもいい歯科医院に決め
月曜日
けいちゃんたちをアイオワの家に送った後
その歯科医院を訪問し予約を入れて来た。
初診は
レントゲン撮影も含め無料
というのに驚いた
”３月までには歯のクリーニングの予約を取りたい。”
と言うと
問題なしとの事
写真は新しいおもちゃで遊ぶキャシュミィア
ジェイク君のお母さんからのクリスマスプレゼント
この夏から
固形のシャンプーとコンディショナーを
使い始めた。
同じ商品を使う人達の多くが
口を揃えて
”髪の毛が伸びるのが早い。”
と
言うように
私の髪の毛も伸びが早くなり
先月ヘアカットをしたばかりなのに
また予約を入れることになった。
仕事が休みの月曜日
隣町の美容院へ、、、。
この美容院が混む事は
まずなく
同じ時間に働いている美容師さんは
多い時でも３人ぐらい。
その上
予約を入れた月曜日に働くのは
私の美容師さん一人なんで
広い店の中
私と彼女のみ
今回美容院には
コロナ対策に
チェアーとチェアーの間に
おしゃれなビニールの仕切りが
立てられてもいた。
カットは１５ドル （１５００円）と安いけど
シャンプーなし。
霧吹きで髪の毛を濡らしカットしてもらう。
かかる時間は
１５−２０分ほどだ。
先月の初めにあった娘の結婚式に
ヘアーカットをする時間がなかった私の髪の毛は
そのまま放置され
伸び放題
仕事以外
外出をする事がない上
職場では帽子をかぶるので
頭の殆どが隠される事も
美容院離れをしてしまった大きな理由
今月の感謝祭は
婿２の両親の家に招待されたので
その前に頭をスッキリさせようと
金曜日、美容院に行って来た。
写真を撮って毛先を見ると
ペーパーを切る鋏で
ザクザク切ったような
出来上がりやなぁ 苦笑
後ろ髪のボリュームはカットで
作って貰えたけど
前から見て
サイドのボリュームの位置が低いので
次回は
頬骨の辺りに上げてもらおうと思う。
多分
それで少々でも
老け顔がカバーできるように思う。笑
仕事が休みの金曜日は
一人
家でのんびり
、、と言っても
朝、仕事に出かけるバッキーから
”今日は拭き掃除をするように、、。”
と
言いつかったけどね。
掃除には
除菌効果のある銀が織り込まれたNorwexのタオルを使う。
化学薬品を使わずにする掃除は
小さなお子さんがいる家庭にはお勧め
長女がこの商品を売るパーティーを開いていた時に
買ったんだけど
この家でこれを使うのは私一人なので
我が家は
化学薬品フリーではない。
このNorwexの商品も
昨日紹介したお茶も
人を通して買うようになっている。
オンラインで注文出来
中に入ったコンサルタントが利益を得る。
オンラインで注文できるのは
特にコロナ禍重宝
そうして
知っている人に利益が行くのも嬉しい。
スキンやヘアケア―商品を売っているMonatから
今月はこんなものを注文した。
今回初めて試すので
これら ↓ 二つを注文してみた。
。
水やジュースに溶かして飲む。
ちょこっと酸っぱみもあり飲みやすい。
果物や野菜からとった緑の粉末は
抗酸化物質他
植物繊維も含まれている。
こういう物の効果って
分かりにくいし
それに関して
疑問も持つ私だけど
利益が娘に行くのなら、、
と
思い
注文した。
ピンクの方はコラーゲン
コラーゲンはその効果が爪に出る事が多いので
経過を見て
続けるかどうか決めようと思う。
歯科医の予約が入っていた昨日
早めにアイオワの街に向かい
予約時間までに
アジアンマーケットと銀行にも寄ってきた。
マーケットでは
ラッキーな事に
大きなサイズのサツマイモを買う事が出来た。
銀行では
クリスマス口座を開いた。
これはクリスマスの為の貯蓄口座で
来年の１０月末に
金利と一緒にチェックが送られてくる。
6月にした私は
インプラント埋入後４か月以後に行われる
アバットメント連結を
歯のクリーニング日である１０月の初めに
する事にした。
上のイラストにある2次手術がそれで
その日はXレイを撮られ
局部麻酔もして行われた。
それから
３週間後の昨日は
義歯を作る為の型どり。
麻酔もないし
それまでのように
切ったり縫ったりもなく
楽と言えば楽だったけど
型どりはそれなりに苦痛
そして
私の歯が
白人に比べ
幅広く並んでいる事に
毎回 驚かれる。
”身体は小さいのに
口の中はどひろいのね”
と
そんな声が聞こえてきそう、、
前回は
２番目に幅の広いトレイを使ってもらったけど
今回は
最も幅が広いインプレッショントレイを
口の中に入れられた。
次の予約は
今月の３０日
その日やっとこさ歯が入る。
インプラント体を埋入した６月は
コロナに罹っていないか
テキストメッセージで質問が送られて来た上
歯科の駐車場からオフィスに
電話連絡を入れてから
ドアの外まで歩いて行き
そこで体温検査をされ
手の消毒をして
治療室に入るようになっていたけど
行く度にそれらは緩くなってきている。
この町の感染者数は
春よりぐんと増しているんだけどねぇ
今は
コロナの症状チェックの確認テキストメッセージは
送られてこず
マスク着ではあるけど
入口のドアは開いており
体温検査は治療室に入ってからだった。
私は早めに郵便投票しましたが
今日は大統領選挙投票日ですね。
平和に終えますように、、。
有名ブランドコスメから
ドラッグストアーコスメまで
数多くの商品をおいている店
ウルタビューティーUlta では
と
呼ばれるセールを開催する。
２１日間
日替わりで
有名ブランド商品のいくつかが
半額になる。
それが３０日の今日から始まった。
私の職場があるアイオワの街のモールには
ウルタの店があるので
ネットで商品のオーダーをし
店でピックアップするようにすると
郵送料金がかからない。
９月１日には
日本でも販売されているベアミネラルが半額
日本で人気の
アメリカのブランドコスメってありますか？
この春コロナ検査を受けたバッキーは
高血圧を指摘され
降圧剤を処方された。
利尿薬と一緒に摂りはじめた物の
血圧が下がらない為
摂取量を増やしたり
別の降圧剤に変えるなどの治療を
この数か月間してきている。
それでも拡張期血圧が高い為
睡眠時無呼吸症候群と 
関係している可能性が高い
と
その検査をする事になった。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）は睡眠中の繰り返すいびきと呼吸停止が特徴で、
睡眠障害により日中の過剰な眠気を引き起こし、
高血圧、虚血性心疾患、脳血管障害などの身体合併症を高率に引き起こすほか、
うつ病や認知症との関連性も報告されています。
呼吸が止まると、脳が呼吸をさせようと命令を出すため、
しっかり眠っているつもりでも、
深い睡眠を得ることができず、眠りが中断され、質の良い睡眠を得られません。
ネットより
その検査機器が昨日郵送されて来た。
それを待ちかねていたのか
バッキーなにげかウキウキ
”これを付けるのを手伝ってくれ
それとこの検査の事は
お前のブログに載せてもいいけど
フェイスブックには載せるなよ。”
と
バッキーの方から先に
ブログの事を出してくる。
もっとブログに協力的になってもらおう
と
この機会を使って
”ブログを読んでくれてる人達からね
バッキーさんは家事もして
優しくて
いい旦那様ね
って
そんなコメントをよく貰うのよ。”
と
良い事だけ伝えたら
良かった機嫌が更に良くなる。
天井に取り付けてあるシーリングファンをつけたままだと
正確な検査結果が出ない
と言うので
今晩はゲストルームで寝てもらう事にした。
この検査を3日間する事になっている。
末娘ニックママが始めた副業は
次からは次と増え
今や4つの商品を売るまでになった。
それら全てを試している私の
初磁気まつ毛体験は
皆が話すほど簡単な物ではなく
磁気入りアイライナーに磁気まつ毛が上手くつかず
断念
ただ
まつ毛セットにあった小さなのを
目じりに付ける事には
成功
左右の目じりにそれらを付け
ジェイク君のキャンピングカーで過ごしていた。
暫くしてお手洗いに行った私は
付けた時と同じ場所で
何気なく存在する磁気まつ毛を
鏡の中に見ては
一人感心
ただ
それが悪かった。
３人でキャンピングカーでお喋りする時も
磁気まつ毛を意識してしまう私は
指で何度か触ってしまい
突然
まつ毛が取れた。
多分 カーペットの毛の中に入ってしまったんだろう
小さな磁気まつ毛は
どこにも見当たらない。
そんな事を言いたくはなかったけど
失いたくもなかった私が二人に相談したら
ジェイク君が
ヘッドライトとマグネットを取り出してくれた。
こんな格好で広い範囲を探してみたけど
磁気まつ毛は見つからないままで
数日が経つ
ところでこの事件の際
“付けても付けてなくとも
分からない物に
なんで君はお金を使うんだ。”
と
ジェイク君に言われたのでした。
磁気まつ毛が付いていない目 ↑
確かにあんまり変わらない。
次回は磁気まつ毛本体を付けた時と比べてみよう。
昨日は仕事の前に抜糸する為歯科医へ
経過良好で
次回は歯のクリーニングをする9月に
その後の経過を診てもらい
順調なら１１月に歯が入る。
結構インプラント治療って時間がかかりますね。
治療をした部分で噛むことも
歯ブラシをする事も可能と言われたので
今朝はベーグル
さて
休みの金曜日は３か月振りにヘアーカット
うー〜〜ん
折角伸びたんで長さを保って
アジア人特有のぺっちゃんこの頭を
ボリュームが出るように
カットしてもらおうと思う。
さて
オーダーした磁気まつ毛が配達された。
私がオーダーしたのは何種類かある中
一番短いネイチャーバニー
末娘ニックママがオーダーしたのは
毛虫を付けたような
長くてバサバサしたその名も
デートナイト
これを売っていたまつげさんに
実際に会ったバッキーに
”ねえ 彼女のまつげどうだった？”
と
訊くと
”そうやな
鼻が俺より大きい人で
そればっかり目立って
まつげなど眼中になかったぞ”
と
じゃぁ ヘアカットに行ってきまぁーす
あっ そうだ
ニックママこの磁気まつ毛も売り始めました
興味のある方
左記のメッセージを送るでお知らせください。
５－6年前に出会った７０代の婦人は
半年に１度皺取りの注射をし
”私の歯はキャデラック”
と
全ての歯をインプラントにもした。
去年、アートクラスで知り合った婦人も同じように
全ての歯がインプラントである
と
それを見せてくれた事だった。
人工歯は真ぁーーっ白で綺麗に並んでもいた。
うっとり
それもあってか
貯蓄に精を出し
１本づつインプラントを埋めていき
将来は私もキャデラックの口の中にしよう
などと
一人で計画を立ててもいたけど
正直 ２度としたくない。
手術は局所麻酔で行われ
口蓋？roof of the mouth に刺す麻酔の注射が
一番痛かった事
と
約１時間半
口を開けた状態でいるのが
しんどかったぐらいで
手術そのものは想像していたより楽だった
でも2度としたくない。
術後数日は寝込むだろう
と
覚悟していたけど
手術当日 長い昼寝をとっただけで
翌日は痛みも出血もなく
ほんの少し頬が腫れている程度で
術後の経過は良好
食事は柔らかい物しか食べれず
お酒も飲めないけど
カイヤックをしたり
いつものように
野外も楽しんでいたので
”あまりにも普通にしてるんで
君が手術を受けた事をすっかり忘れていた。”
と
ジェイク君が何度も言うほど
変わりない生活をしている。
でも２度としたくない。
処方された薬に
ステロイドのプレドニン錠２０ｍｇがあったけど
何の副作用もなく摂る事も出来
アレルギー体質で
薬の副作用を起こしやすいジェイク君は
その点も驚いていた。
それでも２度としたくない
麻酔で痛みは感じなかったけれど
人工歯根を
埋め込むときの音はしっかりと聞こえ
頬骨が砕かれるのでは
と
思うほどの圧迫感も感じたその数秒間に
こんな事はもう2度としたくない
と
思ったのです。
全部の歯をインプラントにした知人の口の中は
綺麗な歯と言うより
中に埋め込まれた
ネジのような人工歯根が
ズラリと並んだものにしか見えないのです。
インプラントの必要が出来ないように
今まで以上に歯をケアーしていかなくては、、。
写真の猫は
キャンピングに来ていた友人家族の猫
マシュマロちゃん
キャシミィアはこの仔を前にちょっと拗ねてた。
金曜日はデンタルインプラントの手術があり
朝6時過ぎに家を出た。
８時の手術１時間前に薬を摂る必要があり
途中車を止め
前日処方された１０００ミリグラムのアモキシリンを摂り
３０分ドライブし歯科医に到着
歯科医チームの準備が出来るまで駐車場で待機
内臓の強い私はバッキーと違い医療費にお金を使わないけれど
歯は別
日本の俳優さんたちでさえ歯並びの悪い歯で
ドアップの笑顔を映されていた８０年始め
裕福ではなかったバッキー両親でさえ
歯並びの悪いバッキーに歯の矯正をうけさせたほど
アメリカでは歯の矯正を殆どの人がしていた。
そんな時代に日本からやって来た２５歳の私は
日本でも珍しい上の歯が１本抜けた歯抜け顔
小さな義弟は私の事を イエローティース と
陰で呼んでいたように黄色い歯もしていた。
上の前歯数本に差し歯を
抜けた歯の箇所はブリッジの治療を受けたのは
アメリカに来て２－３年後だった。
その後、ブリッジの一つが欠け
２度新しくする必要があり
その度に１０００ドル近い治療費がかかった。
歯根のない抜歯した歯に人工歯根を植え込むインプラントは
１本につき４０００ドル程かかるけれど
ブリッジより長持ちするし
健康な２本の歯を削る必要があるブリッジより歯の為にもいい
”総入れ歯にしろ” と言うバッキーを説き伏せ
高価なインプラント第１号をする事になった。 続く
二人の娘が様々な商品をオンラインで売る毎に
それらを買っている私は
一番に彼女たちの手助けになればと思いの事だけど
それぞれの商品を楽しんでもいる。
外出しなくなった事もあって
ネイルシート color streetはこの所使っていないけど
ヘアケア商品の Monatは 今もお気に入り
髪質が良くなった。
今月はアクティブウエアーZyia と Scenty の商品を購入した。
アクティブウエアーは私のライフスタイルにも合い
着やすく重宝している。
そんな時 姉娘のミックママが
フェイスブックでオンラインパーティーを開いた知らせが入った。
今度はどんな商品だろうと開くと
つけまつげ だった。 笑
つけまつげを付けたのはこの長い人生で2度
２度共 ハロウィンの仮装パーティーの為につけた。
１度、パーティーで知人と話している最中に片目だけ取れてしまい
それこそ お化け顔 笑
娘がオンラインパーティーを開いたつけまつげは
接着剤を使わない磁気つけまつげでTori belleの商品
磁気が入ったアイライナーを塗り
そこにマグネットが付いたつけまつげが
くっつくようになっているみたい。
末娘ニックママやバッキーと２歳違いの妹もオーダーしたようで
配送されるのを楽しみにしている彼女たちの様子に刺激され
私もオーダーする事にした。
”ねえ 私にはどのつけまつげがいいかしらね。” と
バッキーに訊くと
”外出もしないのに
そんな物は必要ない。 と言い嫌がる。
マグネットが付いていると重そうにも感じるよね。
特に私の年齢だと瞼への負担から
、、、、たるみそう。
特別の日だけつけるようにすれば
、、、いいか。
イリノイの家で過ごす週末、
殆ど毎晩するのはお風呂
アイオワの家では入らないので特にこの季節はお風呂で温まるのが一番
去年から使い始めたスキンケア―とヘアーケアーの商品に
それぞれマスク（パック）を加えて1－2か月になる。
今晩はバスタイムにフェイシャルマスクとヘアーマスクをした。
Rodanのスキンケア―はブロ友さんの紹介で
Monatのヘアーケアーはニックママの紹介で購入し始めた。
どちらも良い値段だけど効果は大きいから
使い続けようと思う。
ちびちび使えば （笑） ヘアーケアーとスキンケア―で
月１５０ドル（１万５千円）ぐらいかなぁー
１年で１８００ドル （１８万円）も使っていると考えると
ゾッとするけど 笑
他の物で節約している。
半日断食で身体の調子が良くなる。と聞いた事と
アイオワの家で夕飯を食べなくなった事もあって
食事は朝食と昼食のみの生活が平日だけだけど続いている。
カロリーのある物を１６時間、、または１２時間以上 口にせず
８時間は何を食べてもいい と言う食事のとり方を続ける事で
＊おなかの調子が良くなる
＊血行が良くなる
＊睡眠の質が上がる
＊血圧、心拍数、コレステロール、中性脂肪の低下
などの効果があるらしい。
以下がアイオワでの食事内容
朝７時半頃
ベーグルに目玉焼きを挟んだサンドイッチと
クリーム入りのコーヒー
果物少々
昼前にはお腹が空くので
お寿司や中華を仕事中に少量つまむ
ランチは２時頃
店で作る中華や寿司をしっかり食べる。
昨日のランチ ↑
今日のランチ ↑
夜７時ごろ
リンゴやバナナ
月曜日は仕事が早くあがるので
夕方のヨガクラスに通ってもいる。
問題は週末
ビールやワインを夜の１０時ごろまで飲んでいるし
夕飯を７時ごろ食べるので
朝食を遅い時間にして調整。
カロリーのある物を身体の中に入れない時間を
出来たら１６時間持つと言う健康法だから
内臓を休める って事でしょうかね。
若い頃から夜遅く食べるのを避けていたので
空腹で眠るのは私にはあっているかなぁー。
