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甲子園大会真っ只中ですね。

あの炎天下の中は観戦中の方も体力が奪われるかと思います。
こんな時こそ水分補給が大切になります。

水分補給する際に少量の塩分を摂って下さい。

水分の吸収効率もあがるので、少し心がけてみて下さい。