笑顔の“いずみ”を湧かせるために

千葉市若葉区都賀にあります「いずみ整骨院」のブログです。

早食いは気をつけましょう。

2012-03-19 21:15:49 | 当院のご案内
こんにちは。

スタッフのTSUKINOWAGUMAです。

昨日当院で健康セミナーを行いました。

そのときに早食い、よく噛まないのは良くないと言われました。

その時にドキッとしました。

心当たりが大有りでした

良く噛まないのは内臓特にすい臓に負担が掛かるそうです。

体にも負担が掛かるのでよく噛みゆっくり食べようと思いました。

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