雨後曇り。
あまりに寒いので、朝晩はなんと、ストーブを焚いています。作業服も夏用を一時封印したし、ウォーキングの際に着るウェアもウィンドウブレーカーです。つい先日まで、布団被るのも暑いなんて言っていたのにここ数日は、毛布も必要となりました。体調管理には気をつけましょう。
精神衛生上宜しくないのでさっさと帰宅し、ウォーキング。最近は雨天続きだったので休止していたので久々の五キロ、やや足が張りました。それでも、ぼちぼちまた距離を伸ばしてもいい頃合いかも。昨年は（面倒で）決行出来ず仕舞いだった、センチュリーライド（自転車で１６０kmを８時間で走破する）に挑戦するため、百キロライドで慣らしたいのですが、休日ともなれば雨天なのでなかなか練習が出来ません。これから夏なので、いよいよ長距離が厳しくなるし、この調子でまたずるずると挑戦せずに終わる気配が……。中年なので、夏の炎天下の下での激しいトレーニングは自重しているのです。途中で倒れたそのまま昇天、なんてシャレにもなりません。
ゆっくりマイペースで運動、続けます
