手抜きをしない方針で

2024-05-28 18:02:18 | スポーツ:ロードレーサーなど

  曇り後雨。肌寒いような、丁度いいような、微妙な気候。

 いよいよ話題が無くなって来ました。ニュースを見ても、ロケットとか戦争とか見たく無いものばかり。見て嬉しいのは大谷選手の打席くらいでしょうか。

 今日は午後から外業でもくもくと作業をしていて、腕が上がらなくなるほど疲労しました。本格的作業は今年一発目でしたので、そのせいもあったのかも知れませんが、久々に追い込んだ感じです(笑)。追い込む必要もないのですが、作業は手抜きしない主義ですので、何でもきちんとこなします。お昼にカレーライスを食べておいて良かった。

 雨ですのでウォーキングは休止しますが、自転車三本ローラー台トレーニングは決行したいところです。五月の自転車走行距離が三百キロを超えるか超えないかの瀬戸際ですので。できれば、月辺り千キロは行きたいところなんですが、毎日三十キロ以上はけっこう厳しいです。過負荷になって怪我をしてしまいますからね。

 そんな訳で、今夜も軽めに、ではありますが自転車三本ローラー台トレーニング、いっときます



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