日本ヨーガ学会

ヨーガ的生活

春の冷え性?

2018年04月12日 22時38分55秒 | 思うがままに
桜も終わり、暖かくなってきたのに体調不良の方が多いですね。

春の冷え性?

日曜日と月曜日は郡山、仙台でした。

事前にかなり寒い…とは聞いていましたが、想像以上でした。

甘く見過ぎました。

東京とはひと月以上違う感じです。春から冬に季節が戻ったようでした。

こんな気候に、ストレスがあると、なおさら大変です。

佐賀のエスカレーター事件からひと月。田原豊道先生が心配で、やはり整形外科でレントゲンを撮ってもらいました。

圧迫骨折などはありませんでした。エスカレーターから転落して圧迫骨折なしはやはり凄い。

しかし、もともと脊柱側弯症、脊柱狭窄症などがあるので、冷えたりストレスがあるとちょっと調子が悪くなります。

しかし、この時期、強行軍を乗り切る田原先生は凄すぎる。

でも少しだけ骨休めも必要です。

私は…

なかなか休めない。(笑)

そう言えば、熊本の大地震の時も寒かったですね。2年前でした。

まだ4万人が仮設住宅とか…。

大分の大規模な土砂崩れも、いつ崩れてもおかしくない状態だったとか。

本当に心が痛みます。(荻山貴美子)
コメント (1)
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