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「心と自律神経系

2009-04-21 | 健康・スポーツ心理学
「心と自律神経系」@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 デカルトは、心とからだが相互作用する場所として脳内にある松果体を想定しましたが、現在では否定されています。
心と脳の関係に関わる脳の知見は、脳計測の進歩のおかげで、続々と蓄積されていますので目が離せません。ここではそれには触れずに、無意識の世界で起こっていることなのですが誰にも体験的にわかるのは、自律神経系と心に関係です。これについておさらいをしておきます
自律神経系は、内臓器官を「自律的に」コントロールしている神経系です。「自律」の意味は、本文にも述べたように、意識的なコントロールとは離れて機能しているからです。お陰でこれほどの長生きができるのです。
にもかかわらず、感情とは一体なのですから、不思議といえば不思議です。たとえば、
・緊急時には、びっくり仰天すると同時に、交感神経が働いて内臓の活動を活発にさせる
・リラックス事態では、気分が安定して、副交感神経が働いて内臓の活動も安定する
 感情と自律神経系との間には生化学的な物質とメカニズムが介在しています。とても複雑なので、ここでは、省略します。
 いずれにしても。交感神経と副交感神経とが拮抗して働くことで、心の世界、からだの世界でのバランスを保っているのです。このバランスが崩れると、いわゆる心身症となります。

中枢神経系 脳というときは、だいたいが中枢神経系のことである
末梢神経系 脳以外の神経系
脳神経系 脳と各器官とをつないでいる神経系
脊髄神経系 脊椎と抹消組織とをつないでいる神経系
自律神経系 内臓を支配している神経系
  交感神経系
  副交感神経系

図 神経系の全体

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