十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分！
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな？

【わが身もガタが来るはず！】

2020年11月23日 | スポーツ

　フィニッシャ―タオルも相当くたびれてきた。
何度か捨ててしまおうかと思ったけど、思いとどまっている。
1985年の第１回大会のもの？
だから35年ほどになる。
わが身もガタが来るはずです…。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２３日
　SWIM:50分≒1,700ｍ
　　　1,000ｍプルビルドアップ≒18分30秒
　　　50ｍ片手バッタドリル×10
　　　25ｍバッタ×４
　RUN:45分スロージョギング≒５km
　コアトレ


最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿