久しぶりに苓北温水プールでタイムトライアル。
1,500m途中LAP≒27分25秒、引き続き56分間で3,000mを泳いだ。
ラスト300mは横を泳ぐ選手に引っ張られ、50mを53秒にペースアップ。
こんなストローク重視の泳ぎが出来れば、26分30秒なんだけど。
急いでも、2分て違わない!
練習で3,000mを泳いでいれば、トライアスロンの1,500mの距離はたいしたことはないと感じる。予想タイムとしては、バトルを考慮して29分~30分あたりかも。
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29日
OFF~練習したい気持ち(焦り?)はあったけど、三種目クロストレーニングの疲れをとる。
30日
SWIM:56分~3,000m
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