ローラー練習 7回 126km
ロード練習 3回 247km
合計 10回 373km
RUN:9回~47km SWIM:8回~16,700m
1月はインフルエンザに続いて感染性胃腸炎、2月から3月にかけて鼻や喉のアレルギー症状には酷く悩まされた。
正直、今年はダメだなと思った。
それでも、少しずつでも身体を動かしてきた結果、先月よりは距離が伸びて体調も上向いてきた。
地道に頑張っていこう!
ローラー練習 7回 126km
ロード練習 3回 247km
合計 10回 373km
RUN:9回~47km SWIM:8回~16,700m
1月はインフルエンザに続いて感染性胃腸炎、2月から3月にかけて鼻や喉のアレルギー症状には酷く悩まされた。
正直、今年はダメだなと思った。
それでも、少しずつでも身体を動かしてきた結果、先月よりは距離が伸びて体調も上向いてきた。
地道に頑張っていこう!
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