新たなアレルゲン

昨夜、寝る間際に左腕の赤い発疹に気づいた。

あれ、蚊に刺されたんかなぁ？　

今朝、起きたとき赤みがひいていたので気にしませんでしたが、
出かけるときに、新たな発疹が増えていることを発見。
まさか・・・・　
この時間差の発現は、おそらく 食事由来のじんましん 。
しかも、夜と今朝で共通する食べ物っていったら　メロン しかないじゃん

大好きなのに、メロンが要注意リストに入っちゃったなんて～　

免疫力が落ちている時に、食事アレルギーになりやすい体質なのですが。
食材によっては体調に関係なく蕁麻疹が出てしまって、連鎖で
他のアレルギーも呼び込んでしまう事態になるので、禁忌なのか
要注意なのかを知っておかないと、日常生活に支障が出てしまう。

っていうか、一生メロンを指をくわえて見ているだけなんて悲しすぎるよぉ。
今後のためにもそれは避けたい！
・・・と、残るメロンで検証することに。

昼食は、通常の食事で様子を見る。
仮眠 （昼寝） をして、体力回復に努める。
満を持して、メロンを食べる。

・・・・
ありがたいことに、午後の間ずっと、じんましんらしきものは発生せず。

昨日の疲れと、寝不足が原因だったようで。
とりあえず、元気なときなら食べられると分かって何よりです。