いつも心に太陽を

今日のできごと、好きなもの、気になること、
つれづれを綴ります。

極まれり

2017-06-05 22:29:00 | 健康~Healthy
朝、目が覚めたらシャキッとしているタイプなので、
人並み外れた低血圧体質だと言っても信じてもらえない。 ・・・・ホントに?

実際のところ、私の場合は一般的に言われている
“朝に弱い” は当てはまらず、
“止まっているとツライ” なのである。

同じ姿勢のまま、立っていたり座っていたりすると
血の巡りがゆるいせいか、意識が遠くなってくる。
せわしなく動き回っていたり、座っていても頭・肩・腕を
よく動かすような作業をしていれば大丈夫。

もちろん、一番楽なのは身体を横たえた、寝ている状態。
脳に血液を送るって大事なんだなぁと、しみじみ実感です。

じっとしているのがツライと言うと、子ども扱いされてしまうのですが。
マジメな話、立ちくらみ (場合によっては座りくらみ??) を起こす直前の
もやもやした感覚や、低血圧特有の体調不良のしんどさって、
高熱や風邪と違い、傍から見て分かりづらいんだろうなぁ。

ってことで、低血圧の証拠をおさめてみました。
この数字を見せたら、動き回りたい私を許容してもらえるかも? 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする